Meditación mindfulness
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Tentang Meditación mindfulness
Meditasi dirancang untuk membantu Anda menemukan keindahan pikiran Anda.
Un enfoque claro y sencillo de la meditación diseñado para ayudarte a realizar importantes descubrimientos sobre cómo funciona tu mente y vivir una vida de bienestar.
Diseñado para ti, creado para ayudarte a establecer y mantener el hábito de vida más profundo.
QUÉ HAY DENTRO:
- Meditaciones guiadas para aprender a meditar de la forma más sencilla posible.
- Una variedad de contenidos para lidiar con la ansiedad y el estrés, y para actividades como caminar o quedarse dormido.
- Nuevo contenido periódicamente para evitar que la meditación se convierta en una carga.
- Meditaciones que encajan en tu vida ajetreada: durante un viaje, al almorzar , etc.
- Musica relajante.
- Acceso sin conexión a meditaciones guiadas.
Diseñado para ayudarte a reducir el estrés y hacerte sentir mejor al instante.
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