monu

Aplikasi nutrisi generasi berikutnya. Ayo atur pola makanmu!

Apakah Anda mencari aplikasi yang akan membantu Anda dengan nutrisi? MONU menawarkan solusi gratis yang sepenuhnya komprehensif.

Sekilas tentang fungsi MONU yang paling penting: Personalisasi (tujuan, diet, alergi / intoleransi makanan, dll.), rumah tangga & inventaris (terhadap limbah makanan), rencana nutrisi & daftar belanja otomatis & dibuat sendiri , buku harian memasak, pelacakan nutrisi, dan banyak lagi menunggu di aplikasi gratis!

Dengan aplikasi ini Anda dapat melacak dan mencapai semua sasaran Anda! Anda dapat memutuskan apakah ini menurunkan berat badan atau mempertahankan berat badan. Dengan bantuan otomatis, atau rencana nutrisi dan daftar belanja yang dibuat sendiri , Anda akan didukung secara optimal di sini. Semua alergi dan intoleransi makanan juga dapat disimpan dan diperhitungkan secara otomatis. Dengan bantuan "Rumah Tangga" dan masing-masing "Inventaris" , Anda selalu dapat menyimpan ikhtisar produk yang tersedia di situs, bahkan di lokasi yang berbeda. Jika Anda ingin tahu persis, Anda juga bisa melihat nilai gizi yang telah Anda konsumsi dalam gambaran umum.

Apakah Anda hanya mencari inspirasi untuk lebih banyak resep , atau Anda sering bingung ingin memasak apa? Maka "Fungsi memasak" pasti akan membantu Anda. Di sini Anda dapat melihat hidangan / resep mana yang dapat dimasak / mungkin dengan produk yang Anda miliki di rumah.

Ini dan banyak fungsi bermanfaat lainnya akan membantu Anda membuat kehidupan sehari-hari Anda lebih efisien !

• PENGATURAN / PERSONALISASI INDIVIDU

Tujuan (menurunkan berat badan / menambah berat badan / menjaga berat badan)

Diet (vegetarian, vegan, paleo, dll.)

Diet (normal, rendah karbohidrat, rendah lemak, dll.)

Alergi makanan (sereal yang mengandung gluten, krustasea, dll.)

Intoleransi (histamin, laktosa, fruktosa, dll.)

Tingkat aktifitas

Durasi tidur

Banyak pengaturan lain, sesuaikan aplikasi dengan sempurna dengan kebutuhan pribadi Anda!

• DASBOR / IKHTISAR

Dalam ikhtisar Anda akan menemukan berita, area, dan tanggal paling penting secara sekilas.

• ANGGARAN & INVENTARISASI

Apakah Anda memiliki beberapa lokasi dan selalu ingin menyimpan gambaran umum, di mana pun Anda berada? Buat atau bergabunglah dengan beberapa rumah tangga! Dengan bantuan inventaris, Anda selalu tahu produk mana yang tersedia di mana.

• RENCANA GIZI

Di sini Anda memiliki pilihan. Entah Anda mengisi rencana nutrisi Anda satu per satu, atau Anda bisa membuatnya secara otomatis. Menurut pengaturan Anda, ini termasuk makanan apa pun untuk mencapai tujuan yang telah Anda tetapkan.

• DAFTAR BELANJA

Daftar belanja otomatis dibuat berdasarkan rencana. Selain itu, Anda dapat membuat daftar Anda sendiri yang dapat dilihat dan diedit di dalam rumah tangga.

• RESEP

Pilihan resep yang paling bervariasi. Resep baru terus ditambahkan melalui pembaruan rutin.

• DAPAT DIMASAK

Semua resep yang dapat disiapkan menggunakan makanan yang tersedia di rumah ditampilkan. Pencarian resep yang mungkin adalah sesuatu dari masa lalu.

• DIARY - NILAI GIZI

Makan dicatat dalam buku harian. Area nilai gizi menunjukkan distribusi pribadi harian, mingguan dan bulanan secara rinci.

Aplikasi ini saat ini tersedia dalam bahasa Jerman, Inggris, Italia, Spanyol, dan Prancis.

Jumlah produk dan resep terus diperluas.

• persyaratan penggunaan (https://motecso.com/apps/monu/nutzungsbedingungen)

• Selengkapnya tentang kami dan aplikasi: https://motecso.com/apps/monu

• Ikuti kami di Instagram: monu_app (https://www.instagram.com/monu_app/)