Muse

Dikembangkan oleh Conzumex Industries Pvt Ltd, daya tarik utamanya adalah pelacakan kesehatan waktu nyata yang menyatu dengan ekosistem Muse Wearables. Setelah download Muse dan menyinkronkan perangkat, kamu bisa memantau aktivitas, tidur, stres, vital, hingga glukosa dalam satu tampilan. Transisinya terasa natural dari ringkas ke detail, sehingga kamu langsung mengerti apa yang perlu dilakukan berikutnya.

• Target beban harian dan latihan untuk Ring One dengan metrik rinci.
• Pemantauan stres harian dan evaluasi sesi relaksasi untuk kejernihan.
• Aktivitas & tidur: target langkah, intensitas, Skor Aktivitas & Skor Tidur.
• Notifikasi cerdas, mode fokus, dan kontrol tombol jam serbaguna.
• Wawasan glukosa waktu nyata dan pencatatan makanan/aktivitas dengan GTag.

Target Beban & Latihan Ring One

Fitur ini membantu kamu menetapkan beban harian yang sehat dan memulai sesi latihan langsung dari aplikasi Muse. Setiap sesi akan merekam metrik penting seperti intensitas, durasi, dan dampak terhadap beban harian, lalu menampilkan ringkasan yang mudah dibaca.

Contohnya, saat latihan pagi, kamu tinggal memilih jenis latihan di aplikasi, mengikuti target beban, dan meninjau hasilnya untuk melihat apakah sudah sesuai tujuan harian. Jika beban terlalu tinggi, kamu akan tahu kapan perlu mengurangi intensitas agar tubuh tetap pulih dan bertenaga sepanjang hari.

Pemantauan Stres & Relaksasi

Bagian ini memantau beban atau stres harian dan mengevaluasi sesi relaksasi untuk membantu kejernihan mental. Kamu dapat melihat tren harian dan mencoba sesi relaksasi singkat, lalu meninjau apakah sesi tersebut benar-benar menurunkan beban.

Skenario umum: setelah rapat yang menegangkan, jalankan latihan pernapasan, kemudian cek evaluasi relaksasi untuk melihat perubahan. Perlu diingat, data ini bersifat pendukung dan bukan pengganti nasihat medis; gunakan sebagai panduan agar kamu lebih peka terhadap kondisi tubuh dan pikiran.

Aktivitas & Tidur di Hybrid Watch

Dengan Muse Hybrid Watch, kamu bisa menetapkan target langkah, memantau intensitas gerakan, dan mendapatkan Skor Aktivitas harian beserta kiat perbaikan. Skor ini membantu kamu memahami apakah aktivitas harian sudah cukup menantang atau perlu ditingkatkan secara bertahap.

Pada malam hari, pemantauan kualitas tidur dan Skor Tidur memberi gambaran mengenai durasi, kedalaman, dan konsistensi tidur. Aplikasi Muse juga menghadirkan rekomendasi personal yang sederhana, seperti menyarankan waktu tidur yang lebih konsisten. Misalnya, jika Skor Tidur menurun beberapa hari berturut-turut, kamu bisa mencoba memajukan jam tidur 20–30 menit dan menonaktifkan notifikasi sebelum tidur.

Notifikasi Cerdas & Kontrol Jam

Notifikasi cerdas dan mode fokus yang bisa disesuaikan membantu kamu tetap terhubung tanpa terganggu. Atur aplikasi mana yang boleh mengirim notifikasi, aktifkan mode fokus saat rapat, dan gunakan kontrol tombol jam untuk fungsi cepat seperti musik, foto, Temukan Ponsel Saya, atau SOS.

Dalam situasi berkendara atau presentasi, mode fokus menahan gangguan agar perhatian tetap pada aktivitas utama. Ketika berolahraga, tombol jam untuk musik memudahkan kamu mengganti lagu tanpa menyentuh ponsel. Penyesuaian ini terasa praktis, terutama jika rutinitas kamu berubah-ubah sepanjang hari.

Wawasan Glukosa dengan GTag

GTag menghadirkan wawasan glukosa waktu nyata dan pencatatan makanan serta aktivitas, lalu memberi umpan balik berbasis data untuk energi yang lebih stabil. Kamu dapat membandingkan respons tubuh terhadap pilihan makanan atau intensitas aktivitas tertentu dan menyesuaikan kebiasaan harian.

Contohnya, sebelum makan siang, cek tren glukosa lalu pilih menu yang tidak memicu lonjakan berlebihan. Setelah makan atau berjalan singkat, lihat umpan balik dan tentukan apakah pola ini membantu menjaga energi. Aplikasi Muse menampilkan informasi secara ringkas agar kamu mudah mengambil tindakan tanpa perlu menafsirkan grafik yang rumit.

Kelebihan dan Kekurangan Muse

Kelebihan dan kekurangan berikut muncul dari cara fitur-fitur bekerja sehari-hari, serta kebutuhan perangkat pendukung. Dalam penggunaan rutin, aplikasi Muse terasa paling bermanfaat saat perangkat terhubung dan data dikaji secara konsisten.

• Satu aplikasi untuk Ring One, Hybrid Watch, dan GTag.
• Pelacakan aktivitas, tidur, stres, vital, dan glukosa real-time.
• Mode fokus dan notifikasi yang bisa disesuaikan.
• Wawasan berbasis data dengan saran yang mudah diikuti.
• Sinkronisasi cepat dan antarmuka ramah pengguna.

• Fitur utama butuh perangkat Muse Wearables.
• Bukan pengganti saran medis profesional.
• Akurasi bergantung sensor dan kebiasaan pengguna.

Panduan Unduh Muse

Kamu dapat download APK Muse versi terbaru langsung dari APKPure. Waktu unduh biasanya singkat, tergantung koneksi dan perangkat, dan ukuran dapat berbeda tergantung versi APK. Pastikan penyimpanan cukup sebelum mengunduh dan siapkan Bluetooth agar proses penyambungan perangkat berjalan lancar.

Setelah pemasangan, beri izin yang diperlukan seperti akses notifikasi dan lokasi untuk fitur tertentu, lalu lakukan pairing dengan Muse Ring One, Muse Hybrid Watch, atau GTag. Jika notifikasi tidak masuk, cek mode fokus atau perizinan aplikasi. Tutup bagian ini dengan tip sederhana: mulai dari satu fitur dulu—misalnya Skor Aktivitas—agar kamu terbiasa, kemudian lanjutkan ke pemantauan tidur dan stres untuk gambaran kesehatan yang lebih menyeluruh.