RocksFit: Calistenia en casa

Tingkatkan kebugaran Anda secara progresif dengan menggunakan tubuh Anda sendiri sebagai gym.

Pelajari Calisthenics, kuasai latihan yang berbeda saat Anda maju

Fitur:

Kekuatan: Tingkatkan kekuatan, daya tahan, dan / atau massa otot Anda

Fleksibilitas (Segera Hadir): Tingkatkan fleksibilitas Anda

Daya Tahan Kardiovaskular (Segera): Tingkatkan Daya Tahan Kardiovaskular Anda

Latihan: Lebih dari 40 latihan untuk dilatih dengan 9 tingkat perkembangan untuk semua jenis orang: pemula, menengah, ahli.

Pelatihan: Pelatihan cerdas yang akan membantu Anda mencapai tujuan dengan cepat.

Log Aktivitas: Simpan semua aktivitas yang Anda lakukan dengan semua informasi perspektif Anda: kalori, seri, pengulangan, waktu, dll ...