100 Tutorial seni bela diri terbaru ada di sini
Seni bela diri adalah seni yang muncul sebagai salah satu cara seseorang membela / membela diri. Seni bela diri telah lama ada dan berevolusi dari waktu ke waktu. Pada dasarnya, manusia memiliki naluri untuk selalu melindungi diri dan kehidupan mereka. Dalam tumbuh atau berkembang, manusia tidak bisa lepas dari aktivitas fisiknya, kapanpun dan dimanapun. Inilah yang akan memacu aktivitas fisik sepanjang waktu. Di zaman kuno, tepatnya sebelum adanya persenjataan modern, manusia tidak memikirkan cara lain untuk membela diri daripada dengan tangan kosong. Pada saat itu, kemampuan bertarung dengan tangan kosong dikembangkan sebagai cara untuk menyerang dan bertahan, kemudian digunakan untuk memperbaiki kemampuan fisik / jasmani seseorang. Namun, di kemudian hari, persenjataan mulai dikenal dan digunakan sebagai alat untuk membela diri.