Yoga Untuk Kesehatan - Offline

Jika Anda mencari aplikasi Yoga Gratis untuk berlatih yoga untuk kebugaran dan penurunan berat badan di rumah dan mulailah pelatihan latihan yoga yoga Anda Yoga For Health app sangat cocok untuk Anda.

Data App telah disiapkan dan diverifikasi oleh pelatih yoga dan guru yoga yang berpengalaman. Semua pose dikategorikan sulit dipahami: Pemula, Intermediate dan Advanced. Ilustrasi yang dibuat secara profesional disediakan untuk masing-masing pose beserta intro, manfaat, kontraindikasi, petunjuk langkah demi langkah dan tip tambahan untuk siswa pemula dan mahir.

Bahkan, bahkan 10 menit sehari dapat membantu Anda menuai manfaat yoga, termasuk peningkatan kekuatan dan fleksibilitas, lebih banyak energi, peningkatan respirasi, peningkatan kesehatan kardiovaskular dan peredaran darah, peningkatan kinerja olahraga, pencegahan cedera dan tingkat stres yang lebih rendah.

Anda selalu bisa maju untuk memasukkan pose yang lebih dan berbeda dalam latihan Anda, tapi mulailah dengan melakukan pose penting ini, dan kemudian tambahkan ke gudang asana Anda sesuai waktu dan tubuh Anda.

Yoga kebugaran tidak hanya untuk relaksasi. Beberapa orang terkuat di dunia ini melakukan yoga setiap hari untuk menjaga tubuh tetap kuat dan bebas dari pikiran mereka. Pelajari tentang pose yoga untuk Butt Great, Meningkatkan Fleksibilitas Kembali, Spine Fleksibel, Abs Flat, Tetap Fit, De-Stress, Kaki Langsing, Kulit yang Berkilau, Kehilangan Berat Badan, Tidur Lebih Baik, ...

★★ Fitur Utama ★★

✔ 400+ pose yoga dengan petunjuk terperinci

✔ Buat sesi yoga Anda sendiri

✔ Sesuaikan durasi sesi Anda

✔ Instruktur profesional mendemonstrasikan pose

✔ Melihat video secara online atau mendownload ke perangkat Anda

✔ Lacak kemajuan Anda dengan fitur statistik

✔ Temukan informasi dan deskripsi tentang setiap pose, tunjangan, dan instruksi.

✔ Desain antarmuka yang bagus untuk Android Phone and Tabs!

✔ Akses SEMUA Poses secara GRATIS

✔ Cari di aplikasi untuk menemukan pose yang Anda cari

★ Aplikasi Yoga For Health mencakup banyak instruksi dan tip Yoga. Bantu Anda mempelajari Yoga lebih mudah, membuat Anda lebih kuat.

Ini termasuk banyak pose Yoga dengan petunjuk langkah demi langkah:

✔ pose untuk membantu tidur

✔ berpose untuk kebugaran

✔ berpose untuk sakit punggung

✔ berpose untuk melepaskan stres

✔ berpose untuk meningkatkan keseimbangan

✔ pose untuk meningkatkan kekuatan keseluruhan

✔ Mermaid Pose, Bound Angle

✔ Prajurit berpose

✔ Pose Cobra

✔ Berdiri sisi menekuk pose

✔ T- Pose

✔ Berdiri Kembali Bend

✔ Back Bend

✔ Menutup Pose Kaki

✔ papan terbalik

✔ Tahan Kaki

✔ Pergilah ke Lutut

✔ Standing Forward Bend, Superman berpose

✔ Segitiga terbalik

✔ Setengah Bulan Saldo

✔ Cat terus, anjing ke bawah