أيقظ قواك الخفية

कैसे तुरंत अपने मानसिक और वित्तीय भाग्य पर नियंत्रण रखें

आखिरी बार आपने अपना जीवन बदलने के बारे में कब सोचा था?

शायद यह नए साल की शाम थी और मैंने नौकरी छोड़ने का मन बना लिया था। या हो सकता है कि आप अपना वजन कम करना चाहते हों और नए आहार पर गंभीरता से विचार कर रहे हों।

लेकिन क्या आप सचमुच अपने जीवन में ये बदलाव लाने में सक्षम हैं?

यदि आप ऐसा नहीं करते हैं, तो समस्या शायद यह है कि आप बदलाव की अपनी इच्छा को किस तरह से तैयार करते हैं: "मैं जंक फूड खाना बंद करना चाहूंगा" बजाय इसके कि "मैं स्वस्थ खाना शुरू करूंगा।"

अपने जीवन में कुछ भी बदलने के लिए, आपको पहले एक स्पष्ट निर्णय लेना होगा। फिर चाहे आपको कितनी भी चुनौतियों का सामना करना पड़े, उस निर्णय पर कायम रहें।

इसका तात्पर्य यह है कि बाधाओं का सामना करने पर आपको अपना दृष्टिकोण अपनाने के लिए तैयार रहना चाहिए।

उदाहरण के लिए, द्वितीय विश्व युद्ध के दौरान, जापानी सरकार हुडा को अपने उत्पाद बनाने के लिए कारखानों के निर्माण के लिए आवश्यक कंक्रीट की आपूर्ति नहीं कर रही थी।

आपने उस बाधा को कैसे पार किया?

कंपनी का समाधान कंक्रीट बनाने का अपना तरीका ईजाद करना था, जिससे वह अपने साम्राज्य का निर्माण शुरू करने में सक्षम हो सके।

और हालाँकि बड़े निर्णयों पर टिके रहना कठिन हो सकता है, जितना अधिक आप ऐसा करेंगे, यह उतना ही आसान हो जाएगा। इसलिए, जब आप अपने जीवन में बदलाव लाने की कोशिश में अनिवार्य रूप से असफल हो जाएं, तो निराश न हों। इसके बजाय, इस बारे में सोचें कि आप असफलता से क्या सीख सकते हैं।

उदाहरण के लिए, धूम्रपान करने वाले धूम्रपान छोड़ने के अपने पहले प्रयास में शायद ही कभी सफल होते हैं। लेकिन अगर वे इस विफलता को छोड़ने में आने वाली बाधाओं के बारे में सोचने के अवसर के रूप में उपयोग करते हैं (उदाहरण के लिए, धूम्रपान करने का प्रलोभन अन्य धूम्रपान करने वालों के बीच बहुत मजबूत है), और वे भविष्य में उन्हें कैसे दूर कर सकते हैं (धूम्रपान करने वालों के रहने की जगहों से दूर जाना) तभी वे अपने लक्ष्य को प्राप्त कर सकते हैं.