প্রতিদিন ডিম খাওয়ার উপকারিতা

बिस्मिल्लाह के रहिमन रहीम

रोजाना दो अंडे की जर्दी खाने से मांसपेशियों की पोषण संबंधी जरूरतें पूरी होती हैं। नतीजतन, शरीर ... स्ट्रोक के जोखिम को कम करता है: कई अध्ययनों से पता चला है कि यदि आप रोजाना अंडे के सेवन से कम कार्बोहाइड्रेट खाते हैं, तो स्ट्रोक का खतरा बहुत कम हो जाता है ... इस ऑप्स पर और पढ़ें।

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