151 Weight Loss Tips

151 तरीके के बिना यो-यो परहेज़ है कि पेट वसा खोने तो आप आज शुरू एक सपाट पेट के लिए अपने रास्ते पर हो सकते हैं की खोज!

आप एक शीर्ष पहनते हैं, लेकिन ताकि आप कपड़े है कि को कवर करने के बड़े हैं पहनने का सहारा नहीं आश्वस्त अपने पेट की वजह से कर रहे हैं।

इसे आप नीचे रख दिया और अपने आत्मसम्मान को कम कर सकते हैं। सब तुम्हें क्या करना चाहते हैं पहनते हैं आप क्या चाहते हैं, आत्मविश्वास महसूस, ऊर्जा के बहुत सारे है और विश्वास के साथ तैरने सूट पहनना है।

उदर मोटापा, यह भी केंद्रीय मोटापे के रूप में जाना जाता है, कुछ है कि कई लोगों को दुनिया भर के साथ समस्या है।

एक बार जब आप मध्यम आयु मारा, अभी तक भी कई लोगों को उन दो खूंखार शब्द ... पेट वसा से जकड़े हुए हैं। यह, हालांकि, यह भी बच्चों और किशोर के लिए एक समस्या हो सकती है।

लोग बस एक वजन समस्या के रूप में इसे देखो, लेकिन यह भी हृदय रोग, अल्जाइमर रोग, और कई अन्य चयापचय और संवहनी रोगों से जोड़ा जा सकता है।

यह, हालांकि, बहुत, बहुत अधिक का एक लक्षण हो सकता है। यह कुछ तुम सिर्फ बड़ी हो रही की कीमत पर विचार करना चाहिए नहीं है। यह कुछ ऐसा है कि गंभीरता से लिया जाना चाहिए।