30 Days Dance Workout Tips

एरोबिक्स डांस वर्कआउट वर्कआउट वीडियो के जरिए बेली कम करें।

अगर आप घर पर डांस करना पसंद करते हैं तो यह ऐप आपकी मदद करता है। अगर आप फ्री एक्सरसाइज से वजन घटाना चाहते हैं। यह डांस वर्कआउट वीडियो आपको वजन कम करने और फिट बनाने में मदद करता है। आप दैनिक नवीनतम नृत्य कसरत वीडियो और आहार योजना देख सकते हैं तो यह ऐप वजन घटाने में तेजी से मदद करता है। डांस और एक्सरसाइज वीडियो के जरिए अपना पेट कम करें।

यह ऐप शुरुआती लोगों के लिए आपकी कैलोरी बर्न करने और वजन कम करने के लिए सबसे अच्छा है। वजन घटाने के लिए एरोबिक डांस बेस्ट है अगर आप रोजाना फॉलो वीडियो गाइड लाइन के लिए रोजाना एरोबिक डांस करते हैं तो आप 7 दिनों में आसानी से वजन कम कर सकते हैं। आप भी कम वसा और कैलोरी वीडियो महसूस करते हैं।

यह ऐप ज़ुम्बा फिटनेस डांस वर्कआउट भी बताता है। जब आप ज़ुम्बा फिटनेस डांस करते हैं तो यह ऐप आपको वसा और कैलोरी जलाने में मदद करता है और आपके दिल की धड़कन की दर को बढ़ाता है। एरोबिक और ज़ुम्बा डांस बेली फैट घटाने में लगे रहेंगे।

यदि आप व्यायाम संगीत सुनना चाहते हैं तो व्यायाम को फिट करने में मदद करें। आप कोई भी संगीत डिस्को व्यायाम संगीत और लैटिन धुन व्यायाम संगीत सुन सकते हैं। मोटा पेट कम करने के लिए 30 दिनों में वजन कम करने के लिए एरोबिक नृत्य संगीत मोटी महिलाओं के लिए एकदम सही है।

विशेषताएं

आप घर पर शुरुआती और अग्रिम व्यायाम कर सकते हैं

अगर आपका वजन है खत्म तो घर के लिए करें डांस वर्कआउट

महिलाओं के लिए आसान और सरल फिटनेस व्यायाम ऐप होम वर्कआउट और महिलाओं के लिए कार्डियो डांस वर्कआउट को कम करते हैं और महिलाओं को फिटनेस और उसके बाद अच्छा स्वास्थ्य बनाते हैं।

आप वुमन लेग्स वर्कआउट भी कर सकती हैं और अपनी प्रेग्नेंसी में प्रेग्नेंसी वर्कआउट वीडियो हेल्प देखें।

आप योगा वर्कआउट और जिम एक्सरसाइज गाइडलाइन वीडियो और गेन मसल एक्सरसाइज कर सकते हैं।

अपने वजन घटाने को कम करने के लिए डांस वर्कआउट वीडियो ऐप हमारे वीडियो गाइडलाइन का पालन करें कई वीडियो लाइब्रेरी और कई सत्र इस ऐप में उपलब्ध हैं। वजन घटाने में मदद के लिए 30 दिन का वर्कआउट वीडियो और 7 दिन का वर्कआउट डांस वीडियो और 3 एक्सरसाइज वर्कआउट वीडियो।

यह ऐप होम एक्सरसाइज और जिम एक्सरसाइज वीडियो के लिए भी उपयुक्त है। बेहतरीन कार्डियो वर्कआउट के लिए डांस वीडियो मदद। यह ऐप वीडियो पेशेवर डांस कोरियोग्राफी काउच और पूरी दुनिया में फिटनेस दिशानिर्देश वीडियो श्रृंखला का पालन करता है।

फिट और सेहतमंद और ऊर्जावान बनाने के लिए इन दिनों फिटनेस बहुत जरूरी है। बेली वेट लॉस को कम करने के लिए आपको एरोबिक डांस वर्कआउट और लैटिन एरोबिक डांस वर्कआउट फॉलो करना चाहिए। लड़कियों के लिए वजन घटाने के लिए यह सबसे अच्छा है। अगर आप जल्दी से वजन कम करना चाहते हैं तो एरोबिक कसरत 7 दिनों की वीडियो श्रृंखला में सर्वोत्तम है।

यह कसरत ऐप आपको शक्तिशाली बाइसेप्स के साथ छाती और मजबूत पैर और सिक्स-पैक एब्स या 6 पैक या हथियार बनाने में मदद करता है और

ट्राइसेप्स व्यायाम बड़े कंधों का व्यायाम जांघ और स्तन व्यायाम फर्म स्तन और महान बछड़े की मांसपेशियों के व्यायाम का पालन करना चाहिए और कसरत की दिनचर्या बनाना चाहिए।

हम नियमित रूप से ऐप को अपडेट करते हैं और व्यायाम को ऐप का पालन करना चाहिए और संपर्क में रहना चाहिए

अस्वीकरण:

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