Abs Workout

महिलाओं के लिए एब्स वर्कआउट, पेट की चर्बी कम करने के लिए एक्सरसाइज और घर पर फिटनेस वर्कआउट।

महिलाओं के लिए एब्स वर्कआउट एक फिटनेस ऐप है। पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए ये प्रभावी एब्स वर्कआउट ऐप मुफ्त है, यह आपको पेट की चर्बी को जलाने और एब्स विकसित करने के लिए एक संपूर्ण एब्स वर्कआउट प्लान देता है। महिलाओं के लिए छोटे और प्रभावी एब्स व्यायाम से आप अच्छी फिटनेस, मुद्रा बनाए रख सकते हैं और घर पर आसानी से सपाट पेट पा सकते हैं।

महिलाओं के ऐप के लिए एब्स वर्कआउट में फ्लैट एब्स पाने के लिए शुरुआती और उन्नत व्यायाम करने वालों के लिए प्रत्येक दिन का व्यायाम शामिल है। एब्स वर्कआउट ऐप में यह वर्णन है कि इसे कैसे किया जाना चाहिए और अवधि भी, लड़कियों के लिए इस एब्स एक्सरसाइज ऐप में, हर 3 दिनों की कसरत के बाद, आपके पास आराम का दिन होता है।

इस एब्स वर्कआउट ऐप को क्यों चुनें? प्रमुख विशेषताऐं

• दो कसरत योजनाएं - एब्स कसरत योजना और अग्रिम कसरत योजना

• महिलाओं के लिए एब्स व्यायाम का एनीमेशन और विवरण शामिल है

• अपने पसंदीदा कसरत समय के आधार पर रिमाइंडर सेट करें।

• वजन घटाने और पेट की चर्बी जलाने के लिए टिप्स शामिल हैं

• अधिकतम पेट की चर्बी जलाने के साथ प्रभावी सपाट पेट कसरत।

• पेट को टोन करने के लिए महिलाओं के लिए एब्स व्यायाम

• महिलाओं के लिए प्रभावी लोअर एब वर्कआउट

• बिना उपकरण के अपने शरीर के वजन के साथ कसरत करें

• इस होम वर्कआउट ऐप का इस्तेमाल कहीं भी करें

• पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए उपयुक्त

• लड़कियों के लिए 30 दिनों में एब्स

घर पर आपका पर्सनल ट्रेनर

यदि आप घर पर महिलाओं के लिए एब्स वर्कआउट की तलाश कर रहे हैं, तो इस महिला वर्कआउट ऐप में एब्स एक्सरसाइज शामिल हैं जो बिना फिटनेस कोच के घर पर की जा सकती हैं। यह ऐप घर पर आपके व्यक्तिगत फिटनेस ट्रेनर की तरह है और इसमें प्रभावी एब्स एब्डोमिनल वर्कआउट शामिल हैं।

एबीएस कसरत योजना

एब्स वर्कआउट प्लान के साथ वजन कम करने के लिए अपना कैलेंडर चिह्नित करें। यह एब चैलेंज घर पर महिलाओं के वर्कआउट रूटीन के लिए एब एक्सरसाइज के साथ आपका मार्गदर्शन करने के लिए बनाया गया है। महिलाओं के लिए वजन कम करने के लिए यह एक सरल एब्स व्यायाम योजना है।

बेली फैट बर्निंग ऐप और वेट लॉस ऐप

इस एब्स एक्सरसाइज ऐप में प्रभावी बेली फैट बर्निंग वर्कआउट, वेट लॉस वर्कआउट और कोर वर्कआउट हैं। महिलाओं के लिए ये एक्सरसाइज बॉडी को टोन करने में मदद करेंगी। अच्छा परिणाम पाने और पेट की चर्बी कम करने के लिए एब्स वर्कआउट करते समय पसीना आना।

उपकरण के बिना एब्स कसरत

अपनी पसंदीदा स्वास्थ्य और फिटनेस सुविधा प्राप्त करने में असमर्थ? फिर बिना किसी उपकरण के एब्स के लिए एब्स एक्सरसाइज करने के लिए इस एब्स होम वर्कआउट ऐप का इस्तेमाल कहीं भी करें। एब्स के लिए व्यायाम आपके संतुलन और मुद्रा को बेहतर बनाने में मदद करता है।

महिलाओं के लिए होम वर्कआउट

सरल और प्रभावी वर्कआउट के साथ घर पर वजन कम करें, लड़कियों के लिए 30 दिनों में ये एब्स एक अच्छे समय में आपके सपनों के एब्स, सपाट पेट को हासिल करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। इस फिटनेस ट्रेनर ऐप का इस्तेमाल पुरुषों के लिए एब्स एक्सरसाइज और महिलाओं के लिए एब्स एक्सरसाइज के लिए किया जा सकता है।

महिला स्वास्थ्य ऐप

महिला फिटनेस ऐप्स खोज रहे हैं? दिन में कुछ मिनट एब्स वर्कआउट करने से परफेक्ट शेप पाने में मदद मिलती है। विभिन्न प्रकार के टमी वर्कआउट करने से महिलाओं की फिटनेस को बढ़ावा मिलता है। महिला कसरत आपके लिए सक्रिय रहने और सपाट पेट पाने के लिए बेहतर प्रशिक्षण के लिए डिज़ाइन की गई है।