एरोबिक्स कसरत वजन घटाने

घर कसरत पर एरोबिक्स व्यायाम और Zumba फिटनेस के साथ वजन घटाने कसरत।

आप आहार के बिना जल्दी वजन घटाने के लिए चाहते हैं, एरोबिक व्यायाम तुम्हारा सबसे अच्छा विकल्प है करने के लिए। इस ऐप्लिकेशन में आपको सबसे अच्छा महिलाओं कसरत मिल जाएगा। तो, आप घर पर वजन घटाने के लिए सबसे अच्छा एरोबिक्स कसरत के साथ एक मुफ्त एंड्रॉयड एप्लिकेशन (2.3+) के लिए देख रहे हैं। शक नहीं है, इसे डाउनलोड !!

आप एरोबिक व्यायाम का उपयोग कर, वसा घटाने व्यायाम दिनचर्या और घर workouts के स्वर खोजने के लिए और लैटिन संगीत (Zumba फिटनेस पर प्रसिद्ध), या Reggaeton, या इलेक्ट्रॉनिक नृत्य संगीत (ईडीएम) एक उच्च तीव्रता प्रशिक्षण (HIIT) करने के लिए नृत्य करेंगे। अपने कार्डियो व्यायाम ट्रेन सर्वश्रेष्ठ संगीत के साथ नृत्य, शक नहीं है, आप भोजन के बिना वजन घटाने के कर सकते हैं!

आप हमारे app और वीडियो मोटा नुकसान एरोबिक्स प्यार करेंगे। हमारे घर अभ्यास से कुछ हैं:

- कार्डियो प्रशिक्षण, एबीएस workouts (पेट की चर्बी) और Zumba नृत्य एरोबिक।

- एरोबिक्स व्यायाम स्पेनिश संगीत के साथ नृत्य हानि वजन करने के लिए।

- घर कसरत और जिम में करने के लिए दैनिक व्यायाम।

- वसा हानि और घास को जलाने के लिए Expertize एरोबिक्स क्लासेस।

- होम Reggaeton संगीत के साथ एरोबिक नृत्य कर प्रशिक्षण।

कताई clases पीछा करना बंद करो, लंबी और उबाऊ बाइक सत्र के साथ भी ऐसा ही। सबसे अच्छा एरोबिक्स व्यायाम नृत्य करने के लिए, Zumba वर्गों की तरह है, यह सुपर अजीब है! वजन घटाने और वसा घटाने के हमारे दैनिक कसरत और घर अभ्यास कर रही है संभव है। अपने शरीर को मज़बूत करना और एक संपूर्ण शरीर तक पहुँचने! और सबसे अच्छी अगर ... कि आप आहार के बिना वजन घटाने के कर सकते हैं, आप केवल सबसे अच्छा स्पेनिश संगीत के साथ नृत्य कार्डियो व्यायाम करना है।

अपने नए स्वस्थ जीवन शुरू, एक पेट वसा हानि पहुँचने के लिए सबसे अच्छा दिनचर्या और एरोबिक व्यायाम के साथ घर कसरत के साथ व्यायाम करते हैं। शुरुआती उन्नत एरोबिक्स के लिए clases नृत्य से हम सभी expertize स्तर से वीडियो शामिल हैं।

यह अपने आप (DIY), एप्लिकेशन डाउनलोड और सबसे अच्छा फिटनेस व्यायाम, Zumba नृत्य और घर एरोबिक्स करते हैं।