हाथ की एक्सरसाइज महिलाओं केलिए

हाथ की चर्बी कम करने और घर पर मजबूत बाहें प्राप्त करने के लिए दिन में कुछ समय निकालें!

यह हाथ की एक्सरसाइज ऐप महिलाओं के लिए पतले हथियार पाने के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किया गया है। घरेलू व्यायामों में त्रिशिस्क और बाइसेप्स एक्सरसाइज आपको मसल्स बनाने में मदद करेंगे। आर्म स्ट्रेंथ एक्सरसाइज के साथ अपना टारगेट बनाएं। घर में डम्बल के साथ हाथ की एक्सरसाइज । आप सभी की जरूरत है इस 30 दिन की हाथ चुनौती के लिए डम्बल की एक जोड़ी है।

आपको हाथ पतला करने की एक्सरसाइज के लिए अब जिम जाने की जरूरत नहीं है। यह मसल्स बनाने की एक्सरसाइज ऐप आपको आसान और प्रभावी फैट बर्निंग एक्सरसाइज प्रदान करता है जो आप कहीं भी कर सकते हैं। महिलाओं के लिए ऑल आर्म टोनिंग एक्सरसाइज, ट्राइसेप्स एक्सरसाइज, बाइसेप्स एक्सरसाइज को एक पेशेवर ट्रेनर द्वारा डिजाइन किया जाता है। वीडियो निर्देशों के माध्यम से एक कोच प्रशिक्षण के साथ व्यायाम करें। जैसे घर पर जिम हो।

आप एक शुरुआत या पेशेवर हैं? इस ऐप में अलग-अलग एक्सरसाइज हैं जो सभी के लिए उपयुक्त हैं। आप अपने स्तर के लिए मसल्स बनाने की एक्सरसाइज  अभ्यास पा सकते हैं। कसरत अनुस्मारक आपको दैनिक व्यायाम करने और एक समर्थक बनने के लिए याद दिलाएगा! वसा और कैलोरी जलाने के लिए आर्म फैट लॉस वर्कआउट। हर वर्कआउट के बाद जली हुई कैलोरी को ट्रैक करें। प्रेरित होने के लिए अपनी प्रगति देखें।

Nexoft Mobile के "हाथ की एक्सरसाइज महिलाओं के लिए-ट्राइसेप्स वर्कआउट" ऐप?

-आसान, प्रभावी हाथ पतला करने की एक्सरसाइज

-महिलाओं को बांह की चर्बी कम करने के लिए नियमित रूप से,

-ट्राइसेप्स एक्सरसाइज, बाइसेप्स एक्सरसाइज, आर्म फैट बर्निंग एक्सरसाइज

-%100 मुफ़्त

-बॉडीवेट वर्कआउट, डंबल का उपयोग करके आर्म वर्कआउट

-शुरुआत और समर्थक के लिए उपयुक्त सभी हाथ वर्कआउट

-कैलोरी ट्रैकर, आपको प्रेरित रखने के लिए दैनिक अनुस्मारक

-वर्कआउट से पहले स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज

-व्यावसायिक प्रशिक्षक आपको वीडियो निर्देशों के साथ मार्गदर्शन करने के लिए

-अपनी खुद की वर्कआउट रूटीन को कस्टमाइज करें

-30 दिन आर्म चैलेंज

हाथ की मांसपेशियों का निर्माण अब मुश्किल नहीं है। महिलाओं के लिए यह मुफ्त बांह एक्सरसाइज ऐप बाइसेप्स एक्सरसाइज और ट्राइसेप्स एक्सरसाइज के लिए वर्कआउट है। त्वरित और कुशल मांसपेशियों के निर्माण के लिए इन अभ्यासों का प्रयास करें। होम एप पर वर्कआउट आपको अलग-अलग आर्म एक्सरसाइज प्रदान करता है जो आप अपने बॉडीवेट या एक्सरसाइज को डंबल की एक जोड़ी के साथ कर सकते हैं। ये HIIT वर्कआउट आपके फैट लॉस को अधिकतम करेगा और आपको 30 दिनों में स्लिमर आर्म्स पाने में मदद करेगा!

सबसे अच्छे और तेज परिणामों के लिए Nexoft Mobile"हाथ की एक्सरसाइज महिलाओं के लिए-ट्राइसेप्स वर्कआउट" द्वारा महिलाओं के ऐप के लिए अब 100% नि: शुल्क दैनिक बांह अभ्यास डाउनलोड करें!