Asana Rebel: Get in Shape

आसन विद्रोही - योग प्रेरित फिटनेस®

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आसन रेबेल उन लोगों के लिए योग और फिटनेस ऐप है जो फिट होना चाहते हैं, वजन कम करना चाहते हैं और एक स्वस्थ जीवन शैली शुरू करना चाहते हैं। योगा इंस्पायर्ड फिटनेस दुनिया भर में 10 मिलियन उपयोगकर्ताओं के व्यायाम करने के तरीके को बदल रहा है। आज ही शामिल हों!

अपेक्षित परिणाम

- वजन कम करें, कैलोरी बर्न करें

- फिट और दुबले हो जाएं, अपने कोर को मजबूत करें

- अपने प्रदर्शन को बढ़ावा देने के लिए लचीलापन बढ़ाएँ

- दिमाग को एकाग्र करते हुए शरीर को संतुलित करें

- दिन भर के तनाव को पीछे छोड़ दें

आकार में आएं - पसीना बहाने का एक अलग तरीका

अपनी आत्मा को मजबूत करते हुए अपने शरीर को टोन करें। कैलोरी ख़त्म करने, अपनी हृदय गति बढ़ाने और चयापचय को बढ़ावा देने के लिए तैयार हो जाइए।

शक्ति - कल से अधिक मजबूत

सिर से पैर तक मजबूत करने वाले अनुक्रमों के साथ अपने भीतर के योद्धा को उजागर करें, जो आपके पेट और अन्य प्रमुख मांसपेशी समूहों को शीर्ष आकार में रखने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

लचीलापन - झुकें, टूटें नहीं

बुढ़ापा रोधी और जीवन शक्ति! गहरे स्ट्रेच का आनंद लें जो तनाव मुक्त करता है और आपकी गति की सीमा को बढ़ाता है।

संतुलन और ध्यान - आत्मविश्वास - एक मुद्रा में

अपने दिमाग को हाथ में लिए काम पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देकर आंतरिक शांति और शांति पाएं।

सांस लें और आराम करें - बस सांस लें

गहरी साँस लेने और छोड़ने पर ध्यान केंद्रित करके अपने मन और शरीर को शांत करें। उद्देश्यपूर्ण साँस लेने और विश्राम तकनीकें आपकी गतिविधियों को प्रवाहमय बनाए रखती हैं।

तक पहुंच

- योग और फिटनेस विशेषज्ञों द्वारा डिजाइन किए गए 100+ वर्कआउट

- आपके स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्यों के अनुसार वैयक्तिकृत वर्कआउट

- विशिष्ट फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए क्यूरेटेड वर्कआउट संग्रह

- फ़िल्टर किए गए परिणाम: फिटनेस लक्ष्य, अवधि, तीव्रता या संग्रह के आधार पर ब्राउज़ करें

- वर्कआउट पूर्वावलोकन: व्यायाम ट्यूटोरियल के साथ पूर्ण वीडियो पूर्वावलोकन

- हर समय नई सामग्री!

विद्रोही होने के लाभ

- आपके स्वास्थ्य पर प्रति सप्ताह एक कप कॉफी से भी कम खर्च होता है

- प्रवेश में कोई बाधा नहीं, यह मज़ेदार है और इसका पालन करना आसान है

- कभी भी, कहीं भी व्यायाम करें - अपनी गति से

- जिम आने-जाने में लगने वाला समय बचाएं

- प्रेरित हों और सिद्ध, अद्वितीय, आधुनिक तरीकों से आजीवन आदतें बनाएं

- अकेले नहीं: अपनी सफलता को 10 मिलियन से अधिक उपयोगकर्ता समुदाय के साथ साझा करें या हमारी विद्रोही सफलता टीम के साथ चैट करें

नवोन्वेषी प्रौद्योगिकी

हम आसन रेबेल को हमेशा नई और बेहतर सुविधाओं के साथ अपडेट करते रहते हैं। हमारा इंटरफ़ेस गतिशील और उपयोगकर्ता के अनुकूल है, जिससे उपयोगकर्ताओं के लिए अपनी प्रगति को ट्रैक करना और परिणाम साझा करना आसान हो जाता है

छह भाषाओं में उपलब्ध है: अंग्रेजी, फ्रेंच, जर्मन, इतालवी, पुर्तगाली और स्पेनिश। जल्द ही और भाषाएँ आ रही हैं!

अधिक जानकारी के लिए:

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