ATAC

चैंपियन पैदा नहीं होते हैं। वे बने हैं।

यह आपका विशिष्ट प्रशिक्षण ऐप नहीं है; यह आपके खेल विशिष्ट लक्ष्यों तक पहुँचने में आपकी मदद करने के लिए बनाया गया है।

प्रो और टॉप डी1 लेवल ट्रेनिंग

यह वही प्रशिक्षण है जो दुनिया के सर्वश्रेष्ठ एथलीट उत्कृष्ट प्रदर्शन करने और चरम प्रदर्शन तक पहुंचने के लिए उपयोग करते हैं।

जॉर्डन बरोज़, रीस हम्फ्री और ट्रेंट हिडले जैसे शीर्ष एथलीटों के प्रशिक्षण कार्यक्रमों का पालन करें।

वर्कआउट

हर वजन, प्रतिनिधि और सेट विशेष रूप से प्रत्येक व्यक्ति के लिए क्रमादेशित।

विभिन्न धीरज प्रणालियों के लिए कार्डियो वर्कआउट।

चपलता और लचीलापन प्रशिक्षण।

सभी आंदोलनों के लिए प्रदर्शन वीडियो।

नज़रिया

सभी महान चैंपियन जीतने वाली मानसिकता साझा करते हैं।

अपने सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन में आपकी मदद करने के लिए दैनिक अभ्यास।

अनिवार्य

प्रत्येक उपयोगकर्ता के लिए कस्टम भोजन योजना बनाई गई।

हाइड्रेशन ट्रैकिंग।

पूर्ण पुनर्प्राप्ति गतिविधियाँ।

स्लीप ट्रैकिंग।

सर्वश्रेष्ठ कौन है यह देखने के लिए प्रतिस्पर्धा करें

मासिक और साप्ताहिक चैलेंज लीडरबोर्ड।

टीममेट लीडरबोर्ड।

टीम बनाम टीम लीडरबोर्ड।

आपकी प्रतिस्पर्धा बेहतर होने के लिए प्रशिक्षण दे रही है। पीछे मत छोड़ो।

उपयोग की शर्तें: https://atac.app/terms-of-use/