このATACについて
競争力のあるアスリートトレーニング
チャンピオンは生まれていません。彼らは作られています。
これは一般的なトレーニング アプリではありません。これは、スポーツ固有の目標を達成するのに役立つように構築されています。
プロ & トップ D1 レベルのトレーニング
これは、世界の最高のアスリートが最高のパフォーマンスを発揮するために使用するトレーニングと同じです。
Jordan Burroughs、Reece Humphrey、Trent Hidlay などのトップ アスリートのトレーニング プログラムに従ってください。
ワークアウト
各個人向けに特別にプログラムされたすべてのウェイト、担当者、およびセット。
さまざまな持久力システムの有酸素運動。
敏捷性と柔軟性のトレーニング。
すべての動きのデモ動画。
マインドセット
すべての偉大なチャンピオンは勝利の考え方を共有しています。
ベストを尽くすための日々の練習。
必需品
ユーザーごとに作成されたカスタム食事プラン。
水分補給の追跡。
完全な回復活動。
睡眠追跡。
誰が最高かを競う
マンスリー & ウィークリー チャレンジ リーダーボード。
チームメイトのリーダーボード。
チーム対チームのリーダーボード。
あなたの競争相手は、より良くなるためのトレーニングです。置き去りにしないでください。
利用規約:https://atac.app/terms-of-use/
最新バージョン 2.4.44 の更新情報
Last updated on 2024-10-15
General small fixes.
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ATACの旧バージョン
ATAC 2.4.44
58.7 MB2024年10月15日
ATAC 2.4.43
103.9 MB2024年01月03日
ATAC 2.4.39
104.1 MB2023年11月30日
ATAC 2.4.35
96.3 MB2023年11月02日