Ayadas Tempel

Was ist die traditionelle Thai Massage?

Die klassische Thai-Massage ist eine Massage-Technik, die in Thailand unter der thailändischen Bezeichnung Nuad Phaen Boran bekannt ist, was soviel bedeutet wie „uralte heilsame Berührung“.

Im westeuropäischen Raum ist sie auch als Thai-Yoga-Massage bekannt. Die Thai-Massage besteht aus passiven, dem Yoga entnommenen Streckpositionen und Dehnbewegungen, Gelenkmobilisationen und Druckpunktmassagen. Hierbei konzentriert man sich auf die Zehn ausgewählten Energielinien, die nach aryurvedischer Lehre den Körper als energetisches Netz durchziehen. Diese werden über sanfte Dehnung und mit dem rhythmischen Druck von Handballen, Daumen, Knien, Ellenbogen und Füßen bearbeitet. Die Thai Massage findet normalerweise bekleidet auf einer Bodenmatte statt.

In der Lehre der traditionellen Thai Massage führt der Druck auf bestimmte Marmapunkte und Energielinien zur Linderung folgender körperlicher Leiden:

Kopfschmerzen

Übelkeit

Verstopfung

Durchfall

Ohrensausen

Schlafstörungen

Schock

Husten

Knieschmerzen

Rückenschmerzen

Schwindel

usw.

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