Blood pressure Diary

ब्लड प्रेशर रिकॉर्डर ऐप एक ब्लड प्रेशर हिस्ट्री मैनेजर है जो ब्लड प्रेशर के मरीजों को उनके इतिहास का प्रबंधन करने में मदद करता है। इस ब्लड प्रेशर कंट्रोल ऐप से आप मासिक और दैनिक रिकॉर्ड रख सकते हैं। बीपी डायरी ट्रैकर और ब्लड प्रेशर डायरी ऐप वजन घटाने, हृदय गति रिकॉर्डिंग और तुलना नोट्स के लिए एक अच्छा डेटाबेस प्रदान करता है। आप दैनिक रक्तचाप ऐप में अपने रक्तचाप की रिपोर्ट का प्रबंधन और निगरानी कर सकते हैं। सामान्य रक्तचाप जो आपके स्वास्थ्य के लिए सर्वोत्तम है उदा। आमतौर पर 120/80 मिमी एचजी से नीचे रक्तचाप पर विचार किया जाता है। यदि आपके परिणाम इस श्रेणी में आते हैं, तो आपको उच्च पोषण के साथ अपने स्वास्थ्य में सुधार करने की आवश्यकता है। सामान्य रक्तचाप सीमा और फिटनेस मानदंड जैसे: सिस्टोलिक प्रणाली 120 मिमी एचजी से बहुत छोटी है डायस्टोलिक 80 मिमीएचएचजी से कम पल्स आवृत्ति 70 मिमीएचजी सामान्य वजन 70 किलो अपने रक्तचाप मॉनिटर और रक्तचाप लॉग जानकारी का उपयोग करके, आप मासिक और दैनिक देख सकते हैं जानकारी दर्ज करें और अपने रक्तचाप के ग्राफ को मापें। बीपी सूचना ग्राफ का उपयोग करके, आप बीपी दस्तावेज़ का एक ग्राफ देख सकते हैं बीपी संकेतक का उपयोग करके, आप बीपी चेकपॉइंट पर जा सकते हैं और वह आपको तनाव से निपटने के तरीके के बारे में निर्देश दे सकता है। सर्कुलेटरी स्ट्रेन नियंत्रण के लिए सुझाव और डेटा: • चीनी से दूर रहें, • जमे हुए पिज्जा न खाने की कोशिश करें, • अचार और डिब्बाबंद सूप न खाने की कोशिश करें, • कोशिश करें कि डिब्बाबंद या डिब्बाबंद टमाटर की चीजें न खाएं, • कोशिश करें कि चिकन का छिलका न खाएं। और बंडल खाद्य किस्में। • तो ये चीजें जो स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छी हैं, उदाहरण के लिए, • केले खाओ • सुस्त चॉकलेट खाओ • हरी सब्जियां खाओ • लहसुन खाओ • पुरानी खाद्य किस्मों को खाओ परिसंचरण तनाव रिपोर्टिंग डायस्टोलिक संचार तनाव, प्रति घंटा दिल की धड़कन का पालन करने के लिए एक सीधा और शानदार कार्यक्रम है , संपूर्ण बीपी समझने वाले इतिहास से निपटने के लिए दिन-प्रतिदिन की इकाइयाँ। बीपी के रोगी के लिए दूसरी दिशा में अपनी नब्ज को नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है। उच्च रक्तचाप और हाइपोटेंशन विभिन्न संक्रमणों को प्रेरित कर सकते हैं। रिकॉर्डर और शेड्यूल पल्स की मात्रा निर्धारित नहीं करते हैं। आपका मुख्य नैदानिक ​​इतिहास शामिल है। हम कार्यक्रम पर काम करने के सर्वोत्तम तरीके पर आपकी आलोचना को लगातार स्वीकार करेंगे। आप के लिए बहुत कुछ