BMI Watch

बीएमआई वॉच आपके बॉडी मास इंडेक्स, ब्रोका इंडेक्स और आपके पोंडेरल इंडेक्स की गणना करने के लिए सेंटीमीटर में आपके शरीर की ऊंचाई और किलोग्राम में आपके शरीर का वजन मांगती है।

बीएमआई 18.5 - 25 की सीमा में होना चाहिए।

यदि आपका बीएमआई 30 से अधिक है तो आप एडिपोसिटास से पीड़ित हो सकते हैं।

दीर्घावधि में आपका स्वास्थ्य हाइपरटोनिया, मधुमेह और धमनीकाठिन्य से नकारात्मक रूप से प्रभावित हो सकता है।

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