Cómo aprender karate-do

क्या आपको मार्शल आर्ट पसंद है? क्या आप कराटे-करने की कला के बारे में अधिक जानना चाहते हैं? यह वह ऐप है जिसे आप ढूंढ रहे थे।

कराटेका का मार्ग पाठों, नियमों और तकनीकों के साथ प्रतिबद्धता और दृढ़ संकल्प से भरा है जिसे आप इस एप्लिकेशन के साथ सीख सकते हैं।

ऐप "कैसे सीखें कराटे-डू" में व्यावहारिक, शैक्षिक और प्रेरक सामग्री की एक श्रृंखला है जो आपको कराटे-डू के पथ पर यात्रा शुरू करने में मदद करेगी, जिसमें शामिल हैं:

- कराटेका का तरीका जानें

-कराटे सीखना क्यों जरूरी है?

- इस कला की बुनियादी मुद्राओं में महारत हासिल करें

- मार्शल आर्ट के लिए तैयारी के आसन की आवश्यकता होती है, उन्हें यहां जानें

-कराटेका के निर्धारण में संतुलन महत्वपूर्ण है

- बिना जल्दबाजी और बिना रुके: फ्रंटल किक

- शक्ति बढ़ाएं: गोल किक

- हमेशा खुद को ब्लॉक्स से बचाने की कोशिश करें

- कराटे-डो के तीन K की शक्ति की खोज करें

- ये तीन पाठ कराटे-करने की राह पर आपकी मदद करेंगे

क्या आप इस मार्शल आर्ट में विशेषज्ञ नहीं हैं? चिंता न करें! आपको बस एक इंटरनेट कनेक्शन और आत्मरक्षा में अपनी तकनीक में सुधार करने की इच्छा की आवश्यकता है।

आत्मरक्षा के एक तरीके के रूप में यह कितना उपयोगी हो सकता है इसके अलावा, कराटे सबसे संपूर्ण खेलों में से एक है जिसका अभ्यास किया जा सकता है और यह व्यक्ति को शारीरिक या मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से अधिक लाभ प्रदान करता है।

इसका अभ्यास उम्र या लिंग की परवाह किए बिना कोई भी कर सकता है। चूँकि यह इसका अभ्यास करने वाले की सीमाओं के अनुरूप ढल जाता है।

आप किस का इंतजार कर रहे हैं? इस मैनुअल को डाउनलोड करें और कराटेका की राह पर चलें!