دمبل

- खेल सलाहकार

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अन्य सभी खेलों की तरह, बॉडीबिल्डिंग, वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए एक पेशेवर प्रशिक्षक की देखरेख में किया जाना चाहिए। यह ध्यान देने योग्य है कि अनुभवी डम्बल कोचों द्वारा दी जाने वाली सेवा एक खेल कार्यक्रम के प्रावधान के साथ समाप्त नहीं होती है, और अनुशंसित आहार योजना और पूरक आहार प्राप्त करने के अलावा, आप हमेशा अपने कोच के साथ संवाद कर सकते हैं। आप यह भी देख सकते हैं कि एनीमेशन में सभी आंदोलनों को सही तरीके से कैसे किया जाए

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- नए अपडेट

अपनी ज़रूरत के अनुसार विभिन्न श्रेणियों में शरीर सौष्ठव की घटनाओं और तामझाम से अवगत रहें।

शरीर सौष्ठव की दुनिया कभी-कभी आपके दिमाग में जो होती है उससे कहीं अधिक जटिल और गर्म होती है। प्रतियोगिता समाचार, विभिन्न वैज्ञानिक लेख, प्रशिक्षकों की असहमति आदि कुछ ऐसी सामग्रियां हैं जो आपके लिए एकत्र की जाएंगी। इस खंड में, श्रेणी के आधार पर, आप उस सामग्री को छोड़ सकते हैं जो आपके लिए रोमांचक नहीं है और आपके पसंदीदा विषयों के संबंध में अध्ययन करता है।