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क्लीन ट्रेन डर्टी एंड लाइव हेल्दी खाएं
फिट होना यह कभी आसान नहीं रहा - या यह बहुत मजेदार है। डेमिक के वर्कआउट कम से कम समय में अधिकतम लाभ प्रदान करने के लिए वैज्ञानिक अध्ययन पर आधारित हैं। व्यक्तिगत कसरत योजनाओं के साथ डेमिक यह भी सुनिश्चित करता है कि आप अपने प्रशिक्षण से सबसे अधिक लाभ उठाएं। फिट होना चाहते हैं, वजन कम करना या मजबूत होना चाहते हैं? बस अपना लक्ष्य और फिटनेस स्तर निर्धारित करें, और डेमिक को बाकी चीजों का ध्यान रखने दें।
वर्कआउट प्लान में आपके अतिरिक्त वजन कम करने और आपके शरीर को आकार देने में मदद करने के लिए हाथ, छाती, पीठ, बट, पेट और पैर वर्कआउट होते हैं। 3 डी एनिमेशन से आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप प्रत्येक अभ्यास के दौरान सही रूप का उपयोग करें। कई प्रशिक्षण कार्यक्रम हैं, इसलिए आप आसानी से घर या जिम में और किसी भी समय अपने वर्कआउट कर सकते हैं।
अपने लक्ष्य निर्धारित करें और धैर्य रखें: समय आने पर, आप शानदार परिणाम प्राप्त करेंगे। कामुक और बेहतर दिखने वाले बट, पैर, पेट और पेट प्राप्त करें। हमेशा प्रेरित रहने के लिए अपनी प्रगति रिकॉर्ड करें!
विशेषताएं
• 150+ 3 डी व्यायाम
• चरण-दर-चरण वीडियो निर्देश के साथ 200+ स्वादिष्ट व्यंजन।
• उपयोगी लेखों के सैकड़ों पढ़ें: स्वस्थ रहने, कसरत, भोजन और व्यंजनों, सौंदर्य और प्यार, जो दैनिक अद्यतन हैं।
• कम कैलोरी भोजन व्यंजनों
• विभिन्न वर्कआउट
• धीरे-धीरे व्यायाम की तीव्रता बढ़ जाती है
• शुरुआती, मध्यवर्ती और उन्नत स्तर
• वर्कआउट टाइम्स रेंजिंग 12-45 मिनट से
• बॉडीवेट ओनली, लाइट एंड फुल इक्विपमेंट
सभी डेमिक उपयोगकर्ता निशुल्क परीक्षण अवधि तक साइन इन करके ऐप को मुफ्त में आज़मा सकते हैं। नि: शुल्क 7-दिवसीय परीक्षण के दौरान, आप स्टार उपचार प्राप्त करेंगे और फिटनेस और आहार सुविधाओं की कोशिश कर पाएंगे।
Demic: वेट लॉस वर्कआउट ऐप यूजर्स सब्सक्रिप्शन प्लान चुन सकते हैं जो वर्कआउट, डाइट और कॉस्ट को ध्यान में रखते हुए उनकी जरूरतों के हिसाब से बेस्ट हो। हमारी प्रीमियम सदस्यता योजना एकल भुगतान के बदले में हर कल्पनीय कसरत दिनचर्या के हर स्तर तक असीमित पहुंच प्रदान करती है। आपकी सुविधा के लिए, BetterMe सदस्यता सदस्यता समाप्ति तिथि से पहले 24-घंटे की अवधि के भीतर स्वचालित रूप से नवीनीकृत करने के लिए सेट है। आप किसी भी समय अपनी सदस्यता रद्द कर सकते हैं।
रचनात्मक आलोचना का हमेशा स्वागत है। हमारी फिटनेस, वजन घटाने और आहार विशेषज्ञ, साथ ही साथ हमारे डेवलपर्स, उपयोगकर्ता अनुभव को बेहतर बनाने और हमारे ग्राहकों की आवश्यकताओं की एक विस्तृत श्रृंखला को पूरा करने के लिए लगातार काम कर रहे हैं।
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Weight Loss Workouts1.0.4 by Demic, LLC
Apr 17, 2019