Die Rauchfrei App

धूम्रपान मुक्त फोन का मुफ्त ऐप उन लोगों के लिए बनाया गया है जो अपने धूम्रपान व्यवहार को बदलना चाहते हैं, धूम्रपान मुक्त हो जाते हैं या धूम्रपान मुक्त रहते हैं।

इस ऐप का फोकस स्मोक-फ्री की तैयारी, कार्यान्वयन और / या रखरखाव में व्यक्तिगत सहायता पर है। व्यवहार चिकित्सा पर आधारित व्यापक उपकरण, उदा। "स्मोक लॉग", "मोटिफ स्केल", "प्रेरक फ्लैश", "चेकलिस्ट" और बहुत कुछ पेश किया जाता है। सूचित और प्रेरित करने वाले व्यक्तिगत पुश नोटिफिकेशन के साथ, ऐप आपको परिवर्तन के समय साथ देता है।

सिद्धांत और सामग्री में, एप्लिकेशन व्यवहार परिवर्तन के सिद्ध मनोवैज्ञानिक मॉडल पर आधारित है। दूसरी ओर, राउचफेरी टेलीफ़ोन के व्यावहारिक परामर्श अनुभव के वर्षों - टीम ने डिज़ाइन को महत्वपूर्ण रूप से आकार दिया है। तैयारी में विशेषज्ञों और वर्तमान व्यावहारिक दिशानिर्देशों की सिफारिशों को भी ध्यान में रखा गया था।

Rauchfrei फोन (www.rauchfrei.at) द्वारा दी गई सलाह के साथ ऐप के कंटेंट-संबंधी और संरचनात्मक संबंध भी मुफ्त व्यक्तिगत समर्थन प्रदान करता है।

यह ऐप धुआं रहित बनने की व्यक्तिगत प्रक्रिया का समर्थन करता है और साथ देता है। यह पूरक हो सकता है, प्रतिस्थापित नहीं हो सकता है, धूम्रपान रोकने और तंबाकू की लत के इलाज के लिए व्यक्तिगत सलाह।

सृजन और वित्तपोषण

2014 में रूचफेरी टेलीफॉन - टीम के सहयोग से सोफी मिंगसनेर (अवधारणा और सामग्री), हेलमुट चीलबेक (अवधारणा, प्रोग्रामिंग, www.pixler.at) और studio.mishugge.com (ग्राफिक) के निर्देशन में यह एप्लिकेशन बनाया गया था।

वित्त पोषण ऑस्ट्रियाई सामाजिक बीमा के छत्र संगठन और धुआं रहित टेलीफोन द्वारा प्रदान किया गया था। 2019 में संशोधन को ऑस्ट्रियन सोशल इंश्योरेंस के छत्र संगठन, फेडरल चांसलरी - फेडरल मिनिस्टर फॉर वीमेन, फैमिलीज एंड यूथ और स्मोक-फ्री टेलीफोन द्वारा वित्त पोषित किया गया था।

सामग्री के लिए जिम्मेदारी

स्मोक फ्री फोन

धुआं मुक्त फोन

स्मोकेफ्री टेलीफोन सामाजिक सुरक्षा प्रणाली, संघीय राज्यों और श्रम, सामाजिक मामलों, स्वास्थ्य और उपभोक्ता संरक्षण के संघीय मंत्रालय की एक पहल है। नैदानिक ​​और स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिकों की एक टीम जो सोमवार से शुक्रवार तक सुबह 10 बजे से शाम 6 बजे तक 0800 810 013 पर नि: शुल्क उपलब्ध है। वे धूम्रपान बंद करने के बारे में सलाह और जानकारी प्रदान करते हैं। व्यापक जानकारी www.rauchfrei.at पर उपलब्ध है। अनुरोध पर, सूचना सामग्री नि: शुल्क डाक द्वारा भेजी जा सकती है।

छाप / स्वामी

मीडिया मालिक: ऑस्ट्रियाई स्वास्थ्य बीमा कोष

क्रेमर लैंडस्ट्रस 3, 3100 सेंट पॉलेन

सामग्री के लिए जिम्मेदार: धुआँ मुक्त टेलीफोन

ईमेल: info@rauchfrei.at

मुखपृष्ठ: www.rauchfrei.at

ग्राफिक: studio.mishugge.com

प्रोग्रामिंग: हेल्मुट क्लीबसेक, www.pixler.at

www.gesundheitskasse.at/impressum