Dopamine Detox: Restrict apps

ऐप परिचय

अपने ऐप के उपयोग पर नियंत्रण रखें और अपना स्वयं का अवतार विकसित करें! अपने अवतार का पोषण करके, आप अपने डोपामाइन के स्तर को सकारात्मक रूप से प्रबंधित करते हुए, अनुत्पादक आदतों से अधिक उत्पादक आदतों की ओर स्थानांतरित हो सकते हैं। डिटॉक्स चुनौतियों में अन्य देशों के साथ प्रतिस्पर्धा करें और एक विविध समुदाय के साथ मिलकर अपने ऐप के उपयोग को सीमित करें, एक साथ विकास को बढ़ावा दें। अपने स्मार्टफोन के उपयोग पर अंतिम नियंत्रण प्राप्त करने के लिए डोपामाइन डिटॉक्स ऐप का उपयोग करें।

ऐप उद्देश्य

अवसाद, मोटापा, सामाजिक अलगाव और अनिद्रा जैसी आधुनिक बीमारियाँ हाल के दिनों में ही प्रचलित हुई हैं। ये मुद्दे अक्सर शारीरिक गतिविधि की कमी, सोशल मीडिया की लत और संक्षिप्त रूप वाली सामग्री से उत्पन्न होते हैं, जो मुख्य रूप से अनुचित स्मार्टफोन उपयोग और आत्म-नियंत्रण की कमी से प्रेरित होते हैं। इससे निपटने के लिए, हमने डोपामाइन डिटॉक्स ऐप विकसित किया, जिसका लक्ष्य न्यूनतम स्मार्टफोन उपयोग को बढ़ावा देना है। हमारा लक्ष्य है कि उपयोगकर्ता भविष्य में इस ऐप पर भरोसा किए बिना भी न केवल अपने स्मार्टफोन बल्कि अपने जीवन पर भी नियंत्रण हासिल कर सकें।

मुख्य विशेषताएं

1. विशिष्ट ऐप्स या अपने संपूर्ण डिवाइस के उपयोग को लॉक या प्रतिबंधित करें।

2. दो मोड में डिटॉक्स: समय सीमा के बिना फ्री मोड या निर्धारित समय प्रतिबंध के साथ लक्ष्य मोड।

3. ऐप के उपयोग को सीमित करने के लिए पुरस्कार के रूप में अपने अवतार का स्तर बढ़ाएं।

4. अवतार शॉप में निःशुल्क या सशुल्क विकल्पों के साथ अवतार खरीदें।

5. विभिन्न देशों के बीच डिटॉक्स चुनौतियों में प्रतिस्पर्धा करें।

6. व्यक्तिगत रूप से अन्य उपयोगकर्ताओं के साथ डिटॉक्स चुनौतियों में प्रतिस्पर्धा करें।

7. तिथि के अनुसार व्यवस्थित प्रतिबंधित ऐप्स की संख्या, व्यक्तिगत समय, कुल समय और औसत समय सहित विस्तृत डिटॉक्स रिकॉर्ड देखें।

8. आवश्यकतानुसार अतिरिक्त सुविधाएँ उपलब्ध हो सकती हैं।

अपने ऐप के उपयोग को सीमित करने, अपने अवतार का पोषण करने और उत्पादक आदतें विकसित करने के लिए डोपामाइन डिटॉक्स को अपनाएं!