Ejercicios en casa, entrenamie

सबसे अच्छा व्यायाम दिनचर्या के साथ घर से कुछ दिनों में वजन कम करें।

घर पर व्यायाम, अपने व्यायाम दिनचर्या को अपने घर छोड़ने के बिना, एक मनोरंजक तरीके से और अनुकूलित व्यायाम समय और दिनचर्या के साथ पूरा करने के लिए प्रशिक्षण। क्या आपको लगता है कि आप 30 दिनों में अपना वजन कम कर सकते हैं? बेशक! हम बताएंगे क्यों:

1.- हम आपको लैटिन अमेरिकी बाजार में सबसे पूर्ण ऐप प्रदान करते हैं ताकि आप घर पर व्यायाम कर सकें, एक आभासी निजी प्रशिक्षक के साथ जो हर समय आपका मार्गदर्शन करेगा।

2.- हर दिन आपको घर पर वजन कम करने के लिए व्यायाम का एक नया संयोजन प्राप्त होगा, जिसके साथ आप प्रतिरोध हासिल करेंगे और अपने शरीर को ढालेंगे।

3.- घर पर वजन कम करने के लिए व्यायाम दिनचर्या के प्रत्येक संयोजन के अंत में, आपको उपलब्धियों का सारांश दिया जाएगा, और आप अपना दैनिक वजन रिकॉर्ड कर सकते हैं, जिसके साथ आपके बॉडी मास इंडेक्स की गणना की जाएगी, और इसके साथ ही आपकी प्रगति होगी। आप अपने रिकॉर्ड को देखने के लिए किसी भी समय किसी भी दिन प्रवेश कर सकते हैं।

4.- हमारे द्वारा आपके लिए तैयार किए गए अभ्यासों के साथ, आप अपने शरीर की सभी मांसपेशियों को काम करेंगे, ताकि घर पर आपका प्रशिक्षण इष्टतम हो। इस ऐप के साथ, 15 मिनट का व्यायाम जिम में एक घंटे के बराबर होता है।

5. आपकी प्रगति पर आपका पूर्ण नियंत्रण होगा: समय के साथ अभ्यास करने के लिए अपने समय के अनुसार खोए हुए वजन, प्रगति, अनुस्मारक।

6.- अपनी आवश्यकताओं के अनुसार कॉन्फ़िगर करें और अनुकूलित करें, बाकी समय, दिनचर्या, कठिनाई स्तर, उलटी गिनती, अनुस्मारक अलार्म के बीच पहुंचें।

7.- हर बार जब आप उद्देश्यों को पूरा करते हैं, तो आपको मान्यता प्राप्त होगी ताकि आप व्यायाम करने की प्रेरणा कभी न खोएं और यह मानें कि 30 दिनों में वजन कम करना, एक आदर्श वजन होना, आपके शरीर को टोन करना हमारे होम एक्सरसाइज ऐप के साथ बिल्कुल संभव है।

8.- हम जानते हैं कि खुद को प्रशिक्षित करने के लिए अपना घर छोड़ना कितना मुश्किल है, और यह कितना महंगा हो सकता है। यही कारण है कि हमारे घर व्यायाम ऐप के साथ आपको विशेष उपकरण की आवश्यकता नहीं है या एक पैसा नहीं देना है। आपका व्यायाम वजन कम करने के लिए नियमित करता है, घर पर आपके व्यायाम हमेशा हमारे साथ मुक्त होंगे।

आप देखेंगे कि अगर कोई कहता है कि 30 दिनों में आपका वजन कम हो जाता है, तो यह आपकी इच्छा और हमारी निर्देशित मदद से संभव है। इसके अलावा हम लगातार सुधार कर रहे हैं, इसलिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप हमें व्यायाम दिनचर्या के बारे में अपने सुझाव प्राप्त करने के लिए फॉर्म के माध्यम से लिखें, घर पर व्यायाम करें, 30 दिनों में वजन कम करें, आवेदन डिजाइन और कोई भी विषय जो हमारी मदद कर सकता है में सुधार होगा।

हमारे मुफ्त होम एक्सरसाइज ऐप डाउनलोड करें, क्षेत्र में विशेषज्ञों द्वारा 100% परीक्षण और बनाया गया है। और यह मत भूलो कि उत्कृष्ट परिणामों के साथ 30 दिनों में वजन कम करना संभव है।