चेहरे की मालिश

आप खुद को चेहरे की मालिश दे सकते हैं! हाँ! कल्पना कीजिए कि काम का लंबा दिन होने के बाद यह कितना अच्छा लगता है और कोई व्यक्ति आपके कंधे पर आकर राफ्ट करता है, यह स्वर्ग सही है? अंदाज़ा लगाओ? दिन के दौरान किए गए सभी चेहरे का भाव भी मांसपेशियों के साथ किया जाता है! जो हमारे लिए अच्छी खबर है क्योंकि हम उन मांसपेशियों को मालिश भी कर सकते हैं! हलिलुय!

न केवल मालिश तनाव और तनाव को दूर करने में मदद करता है, लेकिन यह संचलन के लिए बहुत अच्छा है! हमारे चेहरे के लिए, इसका अर्थ है कि हमारे चेहरों को नए सिरे, स्वस्थ और सुंदर रूप से छोड़ने के लिए त्वचा में अधिक ऑक्सीजन युक्त रक्त!