Feel Great - Fasting Coach

फील ग्रेट के साथ अपनी क्षमता को अनलॉक करें! परिवर्तनकारी कल्याण यात्रा के लिए एकरूपता, संतुलन और उपवास की शक्ति को अपनाएं।

वेलनेस दृष्टिकोण की खोज करें जो वास्तविक लोगों के लिए वास्तविक नौकरियों और वास्तविक शेड्यूल के साथ काम करता है। फील ग्रेट बिना प्रतिबंधात्मक परहेज़ के एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाने का एक दृष्टिकोण है। यह दो उत्पादों को आंतरायिक उपवास अभ्यास के साथ जोड़ती है।

यूनिसिटी द्वारा डिजाइन किया गया फील ग्रेट दुनिया भर के लोगों को आंतरायिक उपवास और इंसुलिन जागरूकता के माध्यम से एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाने में मदद करता है।

चाहे आप फील ग्रेट दृष्टिकोण का पालन कर रहे हों या यह देखने में रुचि रखते हों कि यह कैसा है, फील ग्रेट ऐप मुफ्त है और स्वस्थ जीवन शैली की कोशिश करने में रुचि रखने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए उपलब्ध है।

फील ग्रेट का उपयोग क्यों करें?

ऐप के साथ फील ग्रेट दृष्टिकोण का पालन करने वाले लोग निम्नलिखित कारणों से उच्च सफलता दर की रिपोर्ट करते हैं:

ट्रैकिंग काम करती है -- जब आप अपनी आदतों पर नज़र रखते हैं, तो आप अपने कार्यों के बारे में अधिक जागरूक होते हैं और सफल होने की अधिक संभावना होती है। आदत निर्माण पर कई अध्ययन ट्रैकिंग और जागरूकता के महत्व पर प्रकाश डालते हैं।

त्वरित प्रतिक्रिया और दिशा -- इस बारे में तुरंत प्रतिक्रिया प्राप्त करें कि आप कार्यक्रम के साथ प्रतिदिन कैसा प्रदर्शन कर रहे हैं और जानें कि सुधार के लिए आपको क्या करने की आवश्यकता है।

बाइटसाइज पोषण पाठ। फील ग्रेट आपको चयापचय स्वास्थ्य, पोषण और स्वस्थ जीवन के बारे में सामयिक पाठ प्रस्तुत करता है - प्रत्येक पाठ को 2 मिनट के अंदर पूरा करें। चयापचय स्वास्थ्य की मूल बातें समझने से आपको बेहतर निर्णय लेने की शक्ति मिलती है।

प्रेरणा के लिए डिज़ाइन किया गया - हम सभी जानते हैं कि स्वस्थ निर्णय लेने के लिए प्रेरित रहना मुश्किल हो सकता है, विशेष रूप से देर रात को जब ओरेओस आपका नाम ले रहे हों। फील ग्रेट का लॉगिंग दृष्टिकोण आपको प्रेरित रहने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। लॉगिंग स्ट्रीक पर जाएं और लॉगिंग स्ट्रीक पर बने रहें!

अनुस्मारक -- कार्यक्रम जारी रखने, शेष राशि लेने और प्रत्येक दिन लॉग इन करने के लिए याद रखने के लिए पुश सूचनाएँ प्राप्त करें।

प्रगति की शुरुआत ट्रैकिंग से होती है।

फील ग्रेट के साथ, यह तात्कालिक परिणामों के बारे में नहीं है - यह सीखने और विकास की यात्रा शुरू करने के बारे में है। अपने आप के साथ धैर्य रखें और बस अपने उपवास और भोजन को लॉग करते रहें, भले ही आपने "पूरी तरह से" कार्यक्रम का पालन किया हो या नहीं। समय के साथ, दैनिक लॉगिंग और यह आपके दैनिक निर्णयों के बारे में जागरूकता लाने से आपको मजबूत आदतें बनाने में मदद मिलेगी।

क्षेत्र का समर्थन

फील ग्रेट ऐप की सामग्री को यूएस-ऑडियंस के लिए अनुकूलित किया गया है।

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