كمال الأجسام‎ - الدليل الشامل

शरीर सौष्ठव आवेदन - व्यापक गाइड अरब दुनिया में शरीर सौष्ठव के खेल के लिए पहला व्यापक अनुप्रयोग है।

आवेदन चार मुख्य वर्गों में बांटा गया है:

• व्यायाम अनुभाग: हमने आपके लिए लक्ष्य पेशी द्वारा विभाजित शरीर सौष्ठव में सभी बुनियादी अभ्यासों को संक्षेप में प्रस्तुत किया है, जिसमें व्यायाम और भाग लेने वाली मांसपेशियों को कैसे लागू किया जाए, इसका विस्तृत विवरण दिया गया है।

• पोषाहार अनुपूरक अनुभाग: आपको अधिकांश पूरक जैसे सामग्री, लाभ, कैसे और पूरक आहार लेने का सर्वोत्तम समय पर विस्तृत लेख मिलेंगे।

• पोषण गाइड अनुभाग: भोजन के महत्वपूर्ण महत्व पर विचार करें। हमने स्वस्थ वसा के अलावा प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट से भरपूर सर्वोत्तम स्वस्थ स्रोतों का चयन करने का प्रयास किया है, और उन्हें विस्तृत और सुव्यवस्थित तरीके से आपके सामने पेश किया है।

• अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न अनुभाग: इस खंड में, हमने अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों का चयन किया है और उनके उत्तर प्रदान किए हैं।

यदि आपके कोई सुझाव हैं, तो बेझिझक हमसे संपर्क करें।

अंत में, हम आपको हमारे आवेदन को चुनने के लिए धन्यवाद देते हैं, और हमें स्टोर में रेट करना न भूलें।