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Health benefits of Bean sprouts के बारे में
एंटीन्यूट्रीएंट्स जिंक जैसे खनिजों के अवशोषण को कम कर सकते हैं
Antinutrients can reduce the absorption of minerals like zinc, magnesium and calcium (4). Summary Mung beans are high in important vitamins, minerals, protein and fiber. Sprouted mung beans contain fewer calories but have more antioxidants and amino acids.
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Last updated on Feb 14, 2019
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