हिजामा कपिंग थेरेपी के लाभ

हिजामा कपिंग थेरेपी क्या है?

हिजामा कपिंग थेरेपी वैकल्पिक चिकित्सा का एक प्राचीन रूप है जिसमें वैक्यूम बनाने के लिए त्वचा पर सक्शन कप का उपयोग शामिल है। माना जाता है कि यह सक्शन विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है, रक्त प्रवाह में सुधार करता है और उपचार को बढ़ावा देता है। हिजामा का उपयोग अक्सर विभिन्न स्थितियों के इलाज के लिए किया जाता है, जिनमें शामिल हैं:

पीठ दर्द

गर्दन में दर्द

सिर दर्द

मांसपेशियों में दर्द

जोड़ों का दर्द

वात रोग

fibromyalgia

क्रोनिक फेटीग सिंड्रोम

कब्ज़ की शिकायत

त्वचा की स्थिति

तनाव और चिंता

हिजामा कपिंग थेरेपी कैसे काम करती है?

हिजामा कपिंग थेरेपी त्वचा पर एक वैक्यूम बनाकर काम करती है, जो रक्त को सतह पर खींचती है। माना जाता है कि यह बढ़ा हुआ रक्त प्रवाह सूजन को कम करने, परिसंचरण में सुधार करने और उपचार को बढ़ावा देने में मदद करता है। सक्शन तंग मांसपेशियों को ढीला करने और शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में भी मदद करता है।

हिजामा कपिंग थेरेपी सत्र के दौरान क्या अपेक्षा करें

एक सामान्य हिजामा कपिंग थेरेपी सत्र लगभग 30 मिनट तक चलता है। सत्र के दौरान, चिकित्सक आपकी त्वचा पर कई कप रखेगा और उन्हें कुछ मिनटों के लिए उसी स्थान पर छोड़ देगा। कप लगाते समय आपको हल्का खिंचाव या चुभन महसूस हो सकती है, लेकिन यह प्रक्रिया आम तौर पर दर्दनाक नहीं होती है।

कप हटा दिए जाने के बाद, आपकी त्वचा पर कुछ लालिमा या चोट लग सकती है। यह सामान्य है और कुछ दिनों में ठीक हो जाना चाहिए।

हिजामा कपिंग थेरेपी के लाभ

माना जाता है कि हिजामा कपिंग थेरेपी कई लाभ प्रदान करती है, जिनमें शामिल हैं:

दर्द कम हो गया

बेहतर परिसंचरण

सूजन कम होना

DETOXIFICATIONBegin के

बेहतर विश्राम

तनाव से राहत

उन्नत प्रतिरक्षा समारोह

बेहतर नींद

ऊर्जा स्तर में वृद्धि

हिजामा कपिंग थेरेपी के जोखिम

हिजामा कपिंग थेरेपी को आम तौर पर सुरक्षित माना जाता है, लेकिन इसके कुछ संभावित जोखिम भी हैं, जिनमें शामिल हैं:

चोट

संक्रमण

त्वचा में खराश

चक्कर

चक्कर आना

जी मिचलाना

यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह आपके लिए सही है, हिजामा कपिंग थेरेपी आज़माने से पहले अपने डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है।

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