Make Time

हर दिन किन बातों पर ध्यान दें

मेक टाइम एक सरल ऐप है जो आपको हर दिन किन मामलों पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है।

क्या आप कभी पीछे मुड़कर देखते हैं और आश्चर्य करते हैं: मैंने आज वास्तव में क्या किया? क्या आप कभी उन परियोजनाओं और गतिविधियों के बारे में सोचते हैं जो आपको किसी दिन मिलेंगी-लेकिन किसी दिन कभी नहीं आती हैं?

मेक टाइम मदद कर सकता है।

हो सकता है कि आपने पहले ही उत्पादकता एप्लिकेशन का एक गुच्छा आज़मा लिया हो। आप संगठित हो गए। आपने सूचियां बनाईं। आपने समय बचाने वाली ट्रिक्स और जीवन हैक के लिए देखा।

मेक टाइम अलग है। यह ऐप आपको अपने डॉस को छाँटने में मदद नहीं करेगा या आपको उन सभी चीजों की याद दिलाएगा जो आपको "करनी चाहिए"। इसके बजाय, मेक टाइम आपको उन चीज़ों के लिए अपने दिन में मदद करेगा जो आपके लिए वास्तव में परवाह हैं।

जेक कन्नप और जॉन ज़रात्स्की की लोकप्रिय मेक टाइम बुक के आधार पर, यह ऐप आपको अपने दिन की योजना बनाने के लिए एक नया दृष्टिकोण प्रदान करता है:

- सबसे पहले, अपने कैलेंडर में प्राथमिकता के लिए एक एकल हाइलाइट चुनें।

- अगला, LASER केंद्रित रहने के लिए अपने उपकरणों को ट्विक करें।

- अंत में, कुछ सरल नोट्स के साथ दिन पर समीक्षा करें।

मेक टाइम ऐप उन दिनों के लिए आपका अनुकूल मार्गदर्शक है जो धीमे, कम विचलित और अधिक हर्षित हैं।

अपने फ़ोन का उपयोग एक ऐसे उपकरण के रूप में करें, जो आपको ध्यान केंद्रित करने में मदद करता हो — अंतहीन व्याकुलता और तनाव के स्रोत के रूप में नहीं।

आज जो मायने रखता है उसके लिए समय बनाना शुरू करें।

उजागर

- आज आप जिस एक गतिविधि को प्राथमिकता देना चाहते हैं, उस पर ध्यान दें

- अपने कैलेंडर को कनेक्ट करें ताकि आप अपने हाइलाइट के लिए समय पा सकें

- अपना हाइलाइट सेट करने के लिए एक कस्टम दैनिक अनुस्मारक सेट करें

लेजर

- अपने हाइलाइट पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करने के लिए एकीकृत समय टाइमर® का उपयोग करें

- व्याकुलता को कैसे हराया जाए, इसके बारे में पुस्तक से रणनीति पढ़ें

प्रतिबिंबित

- अपने दिन पर कुछ नोट्स लें और अपने मेक टाइम के अनुभव में सुधार करें

- देखें कि क्या आपने प्रत्येक दिन समय बनाया है

- रिफ्लेक्ट करने के लिए एक कस्टम डेली रिमाइंडर सेट करें

मेक टाइम के बारे में अधिक जानकारी के लिए: maketime.blog