Medidas Caseiras de Alimentos

खाद्य पदार्थों के लिए आसान उपाय के साथ आप अपने हाथ IBGE द्वारा प्रदान की एक मेज की हथेली में कहीं भी उपयोग कर सकते है। यह आप वास्तव में ग्राम उपाय से प्रत्येक भोजन के प्रकार है में राशि पता है। पोषण विशेषज्ञ के लिए मौलिक उपकरण मेनू और भोजन इकट्ठा।