muvon Pilates

म्यूवॉन पिलेट्स शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य और गुणवत्तापूर्ण जीवन समाधानों की एक पूरी श्रृंखला प्रदान करता है, जो आपको वास्तव में आपके शरीर और चेतना के करीब लाने, एक अलग नजरिए से अपने साथ अपने रिश्ते को फिर से देखने, बाहरी दुनिया में रखी गई शक्ति को वापस लेने, अंदर से बाहर तक अपने जीवन का नियंत्रण लेने और एक नया करीबी संबंध स्थापित करने में मदद करता है।

छात्रों की स्थितियों और लक्ष्यों के आधार पर शिक्षकों द्वारा डिज़ाइन किए गए एक-से-एक विशेष पाठ्यक्रम। जिसमें मांसपेशियों की ताकत, मांसपेशियों की सहनशक्ति, गति की सीमा, समन्वय, संतुलन और अन्य प्रशिक्षण सामग्री शामिल है।

यह सर्वांगीण शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार के लिए एक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम है।