Net B

नेट बी उन लोगों के लिए एक उपयोगी ऐप है जो खुद को अच्छे शारीरिक आकार में रखना चाहते हैं, अपनी प्रगति पर नज़र रखना चाहते हैं और खेल में नई ऊंचाइयों तक पहुंचना चाहते हैं। ऐप आपको व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजना विकसित करने में मदद करेगा, चाहे आप क्रिकेट मैचों, फुटबॉल की तैयारी कर रहे हों, या सिर्फ सक्रिय जीवनशैली बनाए रख रहे हों।

नेट बी ऐप की कार्यक्षमता:

1) वैयक्तिकृत पैरामीटर - वर्कआउट शुरू करने से पहले, उपयोगकर्ता अपनी उम्र, वजन और फिटनेस स्तर (शुरुआती, मध्यम, उन्नत) दर्ज करता है। यह खेल में इष्टतम भार बनाने की अनुमति देता है।

2) लचीली प्रशिक्षण योजना - ऐप एक व्यायाम कार्यक्रम बनाता है, उदाहरण के लिए, पुश-अप के लिए, जिसमें दृष्टिकोण और दोहराव की संख्या (10, 15, 20 बार) शामिल है।

3) व्यायाम टाइमर - एक बार जब आप अपना वर्कआउट शुरू करते हैं, तो एक टाइमर सक्रिय हो जाता है जो व्यायाम पूरा करने के लिए समय की गणना करता है।

4) प्रगति और आँकड़े - ऐप ट्रैक करता है कि कितने दृष्टिकोण और प्रतिनिधि किए गए हैं, जो सांख्यिकी अनुभाग में समग्र प्रगति प्रतिशत प्रदर्शित करता है।

5) गतिविधि कैलेंडर - आपको पिछले परिणाम देखने और खेल के लिए भविष्य के वर्कआउट की योजना बनाने की अनुमति देता है।

6) अधिसूचना सेटिंग्स - उपयोगकर्ता ऐप को अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप बनाने के लिए अनुस्मारक, ध्वनि और कंपन को सक्षम या अक्षम कर सकते हैं।

नेट बी किसके लिए उपयुक्त है?

यह ऐप पेशेवर एथलीटों और खेल प्रेमियों दोनों के लिए उपयोगी होगा जो अपने शरीर को मजबूत बनाना चाहते हैं और प्रतियोगिताओं के लिए तैयारी करना चाहते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप फुटबॉल या क्रिकेट खेलते हैं, तो नेट बी आपको सहनशक्ति और ताकत बनाने में मदद करेगा, जो मैदान पर खिलाड़ियों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

नेट बी ऐप उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो न केवल खेल आयोजनों पर नज़र रखते हैं बल्कि खेलों पर दांव भी लगाते हैं। अच्छे शारीरिक आकार में होने और प्रशिक्षण की प्रक्रिया को समझने से आपको खेल आयोजनों का अधिक गहराई से विश्लेषण करने में मदद मिलेगी, चाहे वह फुटबॉल, क्रिकेट या अन्य खेल मैच हों।

नेट बी के साथ बेहतर फिटनेस के लिए आज ही अपनी यात्रा शुरू करें!

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