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हम प्रति दिन विभिन्न विशेषज्ञताओं के 8 फिटनेस पाठों का प्रसारण करते हैं, शेड्यूल में आपको शक्ति प्रशिक्षण पाठ (स्ट्रेंगनर, फर्म आर्म्स, परफेक्ट बटक्स ...), कार्डियो सबक (बर्नर, HIIT, प्रॉब्लम गेम्स ...), कई प्रकार के योग और पाइलेट्स, साथ ही साथ लघु भी मिलेंगे। 25 मिनट का पाठ (कोर, बेली एक्सप्रेस ...)। TOP सबक का एक व्यापक संग्रह भी है, जिसमें से आप किसी भी समय सबक खेल सकते हैं और आपको गर्भवती महिलाओं के लिए सबक मिलेंगे।

आवेदन के भीतर, आप लाइव फिटनेस पाठ और साथ ही संग्रह से सबक देख सकते हैं।