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तनाव से राहत के लिए एआई-निर्देशित शांत वार्ता और ध्यान।
PathWithin एक शांत और सहायक मंच है, जहाँ आप आत्मचिंतन, तनाव से मुक्ति और निर्देशित ध्यान का आनंद ले सकते हैं। यह AI द्वारा संचालित है।
चाहे आप खुलकर बात करना चाहें या थोड़े समय के लिए ध्यान लगाना चाहें, PathWithin आपको शांत होने, विचारों को समझने और छोटे-छोटे कदम उठाने में मदद करता है।
मुख्य विशेषताएं
• खुलकर बात करें: तनाव, चिंता, घबराहट और रोजमर्रा की जिंदगी के पलों के लिए एक सौम्य, गैर-निर्णयात्मक चैट अनुभव
• ध्यान यात्रा: शांत करने वाली छवियों और चरण-दर-चरण श्वास अभ्यासों के साथ छोटे निर्देशित सत्र
• आवाज + टेक्स्ट विकल्प: केवल टेक्स्ट, केवल आवाज या दोनों चुनें (डिवाइस समर्थन भिन्न हो सकता है)
• वैकल्पिक सहेजे गए सत्र: अपने सत्रों को सहेजने और बाद में फिर से खोलने के लिए लॉग इन करें (आप बिना लॉग इन किए भी ऐप का उपयोग कर सकते हैं)
• सरल, सुखदायक डिज़ाइन: सुरक्षित, शांत और उपयोग में आसान महसूस करने के लिए बनाया गया है
यह कैसे काम करता है
1) "खुद को खुलकर बात करें" या "ध्यान यात्रा" चुनें
2) वैकल्पिक सेटिंग्स चुनें (मनोदशा, फोकस, वातावरण, लक्ष्य, आवाज शैली)
3) एक सत्र शुरू करें और अपनी गति से आगे बढ़ें
गोपनीयता और डेटा
PathWithin आपके द्वारा प्रदान किए गए डेटा को खातों, सहेजे गए सत्रों, वैयक्तिकरण और भुगतान (यदि आप खरीदारी करना चुनते हैं) जैसी सुविधाएं प्रदान करने के लिए संसाधित कर सकता है। हमारा उद्देश्य ऐप को चलाने और विश्वसनीयता बढ़ाने के लिए केवल आवश्यक डेटा एकत्र करना है। अधिक जानकारी के लिए, कृपया हमारी गोपनीयता नीति देखें।
डेटा हटाना
आप हमारे खाता हटाएं पृष्ठ (ऐप और हमारी वेबसाइट पर लिंक दिया गया है) का उपयोग करके अपना खाता और उससे संबंधित डेटा हटाने का अनुरोध कर सकते हैं।
भुगतान (वैकल्पिक)
कुछ सुविधाओं को अनलॉक करने के लिए खरीदारी की आवश्यकता हो सकती है। खरीदारी वैकल्पिक है और इसका उपयोग चल रहे एआई और सर्वर खर्चों को पूरा करने के लिए किया जाता है।
महत्वपूर्ण अस्वीकरण
PathWithin सहायक, गैर-चिकित्सीय स्वास्थ्य मार्गदर्शन और ध्यान प्रदान करता है। यह चिकित्सा देखभाल नहीं है, लाइसेंस प्राप्त पेशेवर थेरेपी, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है, और इसका उपयोग आपात स्थितियों में नहीं किया जाना चाहिए।
यदि आप तत्काल खतरे में हैं, आत्म-हानि के बारे में सोच रहे हैं, या तत्काल सहायता की आवश्यकता है, तो अभी अपने स्थानीय आपातकालीन नंबर पर संपर्क करें, या किसी विश्वसनीय व्यक्ति या स्थानीय संकट संसाधनों से संपर्क करें।
लक्षित दर्शक
यह ऐप वयस्कों (18+) के लिए है।
PathWithin; एक समय में एक शांत कदम उठाएं।
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