पेनकक सिल्ट आंदोलन

यह एक पारंपरिक मार्शल आर्ट है जो नुसंतारा युग (इंडोनेशियाई स्वतंत्रता से पहले) के बाद से मौजूद है। दक्षिण पूर्व एशिया में एकमात्र देश, लेकिन यह भी महाद्वीपीय यूरोप, अमेरिका, ऑस्ट्रेलिया से लेकर दुनिया में सबसे लोकप्रिय है।

एक लड़ाई में नाचने के समान एक आंदोलन का उपयोग करने से आपको क्या महसूस होता है बेशक यह मार्शल आर्ट में महारत हासिल करना आसान नहीं है। लेकिन चिंता मत करो, आप पेन्नाक की बुनियादी तकनीकों और निम्नलिखित स्पष्टीकरण में महारत हासिल करके शुरू कर सकते हैं!