Period mate

पीरियड मेट एक कैलेंडर है जो आपको मासिक धर्म को मासिक सीमा और / या सालाना समय सीमा के बिना ट्रैक करने में सक्षम बनाता है। यदि आप गर्भवती होने की योजना बना रहे हैं या गर्भावस्था से बच रहे हैं, तो यह एप्लिकेशन आपको आपकी ओवुलेशन तिथि के बारे में जानने में मदद करेगा, इसलिए अपनी प्रजनन क्षमता और व्यक्तिगत परिवार नियोजन का प्रबंधन करें। जैसा कि आप जानते हैं कि आपके चक्र में सबसे अधिक उपजाऊ दिन ओव्यूलेशन तक ले जाने वाले दिन हैं। यदि आपके पास अनियमित पीरियड्स हैं और यह आपकी ओवुलेशन और फर्टिलिटी विंडो को नियंत्रित नहीं कर सकता है तो आप अपनी अगली अवधि और ओवुलेशन डे का अनुमान लगा सकते हैं, इसलिए गर्भावस्था की योजना बनाएं या आसानी से गर्भधारण को रोकें। इसके अलावा आप जन्म नियंत्रण और अन्य दवा के विभिन्न तरीकों को लॉग करने में सक्षम करते हैं जो आप उनके लिए सेट रिमाइंडर के साथ उपयोग कर सकते हैं। आपके पास नियमित अवधि हो सकती है लेकिन व्यस्त जीवन के कारण तारीख को भूल जाओ। बस अगली अवधि या ओव्यूलेशन के लिए एक अनुस्मारक सेट करें।

अवधि एक चक्र का हिस्सा है जो गर्भावस्था को संभव बनाता है। यह आपके शरीर में कुछ बदलावों का कारण बनता है जिसमें बेसल बॉडी टेम्परेचर (BBT) या वजन में बदलाव शामिल हैं। आप चार्ट पर उन्हें ट्रैक करने के लिए आवेदन पर अपना वजन और बीबीटी लॉग कर सकते हैं। इस जानकारी पर नज़र रखने से आपकी अगली अवधि और ओव्यूलेशन की भविष्यवाणी अधिक सटीक होती है और आपको गर्भवती होने या गर्भधारण को रोकने में मदद मिलती है। इसके अलावा, जैसा कि आप अपना वजन लॉग करते हैं, एप्लिकेशन आपके बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) की गणना स्वचालित रूप से करता है। इसलिए, आप अपने स्वास्थ्य परिवर्तन को ट्रैक कर सकते हैं और अपने डॉक्टर या परिवार नियोजन सलाहकार को जानकारी निर्यात कर सकते हैं।

आवेदन विशेषताएं:

पंचांग

• समय सीमा के बिना अपनी अगली अवधि की भविष्यवाणी करें

• समय सीमा के बिना गर्भावस्था की संभावना को सूचित करें

• कैलेंडर और समय पर व्यक्तिगत स्वास्थ्य की जानकारी जैसे कि अवधि, गर्भावस्था परीक्षण, ओव्यूलेशन टेस्ट, मूड, लक्षण, व्यक्तिगत नोट्स तक पहुंच

व्यक्तिगत जानकारी

• इंटरकोर्स, प्रेग्नेंसी टेस्ट, ओव्यूलेशन टेस्ट की जानकारी लॉग करें

• आपके स्वास्थ्य के लॉग परिवर्तन इस अवधि पर निर्भर करते हैं: मूड, लक्षण और वजन, ऊंचाई, बेसल शरीर का तापमान

• व्यक्तिगत वस्तुओं के लिए ध्यान देने की क्षमता

• दवा या गर्भनिरोधक विधि का उपयोग करने की क्षमता

  अनुस्मारक

• अपनी अगली अवधि, ओव्यूलेशन, फर्टिलिटी विंडो के लिए अनुस्मारक सेट करने की क्षमता

• जन्म नियंत्रण विधियों के लिए अनुस्मारक सेट करने की क्षमता

• दवा के लिए अनुस्मारक सेट करने की क्षमता

• स्तन कैंसर परीक्षा (बीएसई) के लिए अनुस्मारक सेट करने की क्षमता

• व्यक्तिगत वस्तुओं के लिए अनुस्मारक सेट करने की क्षमता

 चार्ट

• चार्ट में पेश करके समय के साथ अपने वजन को नियंत्रित करें

• चार्ट में प्रस्तुत करके समय-समय पर अपने शरीर के तापमान को नियंत्रित करें