Sleep Music: Calm Meditation

क्या आप कुछ समय से सोने के लिए संघर्ष कर रहे हैं? बेहतर और तेज़ नींद के लिए कुछ शांत नींद ध्वनियों का उपयोग कैसे करें? अनिद्रा ऐप के लिए इस ध्वनि के साथ, आप अपनी खुद की आरामदायक नींद की आवाज़ बनाने के लिए प्रकृति ध्वनियों, आराम संगीत, सफेद शोर और अधिक का एक पूरा संग्रह पा सकते हैं जो आपको बेहतर नींद में मदद करेगा। चाहे आप आराम से संगीत बजाना चाहते हैं या आप कस्टम ध्वनियां बनाने के लिए नींद की धुनों को मिलाना चाहते हैं, यह सब ऑनलाइन उपलब्ध सर्वोत्तम नींद और दिमागीपन ऐप्स में से एक के साथ करें। और भी दिलचस्प बात यह है कि आप नींद की आवाज़ के लिए प्लेबैक अवधि का चयन कर सकते हैं और साथ ही मिश्रण के दौरान विभिन्न ध्वनियों के वॉल्यूम स्तर को समायोजित कर सकते हैं।

स्लीप म्यूज़िक आज़माएं - रेन साउंड्स टू स्लीप, शांत ध्यान अब!

नींद की आवाज़ आपको सोने में मदद करती है

क्या आप जानते हैं कि अच्छे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए पर्याप्त संख्या में घंटे सोना आवश्यक है? यदि आप सोने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो नींद की आवाज़ अनिद्रा को दूर करने और बेहतर नींद लेने में आपकी मदद करने में कारगर साबित हो सकती है। इस स्लीप मेलोडीज़ ऐप के साथ, आप अपने मन को शांत करने और सो जाने में मदद करने के लिए आराम से प्रकृति की आवाज़, आराम संगीत, प्रकृति की धुन और सफेद शोर का चयन कर सकते हैं। सबसे अच्छे माइंडफुलनेस ऐप में से एक के रूप में, स्लीप म्यूजिक ऐप अनिद्रा के लिए ध्वनियाँ प्रदान करता है, इसलिए आप अन्य शोर को म्यूट कर सकते हैं और केवल उन ध्वनियों को सुनकर सो सकते हैं जो आपको सोने में मदद करती हैं।

मिक्स एंड मैच स्लीप मेलोडीज़

एक ही आवाज़ को बार-बार बजाने से कभी न ऊबें! स्लीप एंड माइंडफुलनेस ऐप आपको स्लीप मेलोडीज़ को कस्टमाइज़ करने का विकल्प प्रदान करता है। आप कई नींद की आवाज़ श्रेणियों जैसे सफेद शोर, बारिश की आवाज़, हवा की आवाज़, प्राच्य, प्रकृति की आवाज़, पक्षी की आवाज़, शहर की आवाज़, देश, काम करने वाला, निर्माण और अनिद्रा के लिए और अधिक ध्वनियों से वांछित ध्वनि चुन सकते हैं। अपनी पसंद की आवाज़ें चुनें और उन्हें व्यक्तिगत नींद की धुन बनाने के लिए मिलाएं।

आरामदेह संगीत के साथ बेहतर नींद लें

आरामदेह संगीत को अपने मस्तिष्क को शांत करने दें और अपने मन की तरंगों को गहरी नींद में सुने। आराम करने वाला संगीत आपके दिमाग को आराम देने में मदद करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, इसलिए आप अंततः अपनी परेशानियों को भूल सकते हैं और जल्दी सो सकते हैं। एक बार आपकी नींद की ध्वनि बन जाने के बाद, आप माधुर्य में जोड़े गए विभिन्न ध्वनियों के स्तर और मात्रा को समायोजित कर सकते हैं, ताकि आप सही परिणाम प्राप्त कर सकें!

अनिद्रा के लिए ध्वनियों की श्रेणी

अनिद्रा वास्तव में आपके जीवन को खराब कर सकती है और कई अन्य शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है। ऐप सफेद शोर सहित अनिद्रा के लिए ध्वनियां प्रदान करता है, जो आपको बेहतर तेजी से सोने में मदद कर सकता है!

स्लीप म्यूजिक की विशेषताएं - रेन साउंड्स टू स्लीप, कैलम मेडिटेशन

• सरल और उपयोग में आसान माइंडफुलनेस ऐप्स UI/UX

• नींद की आवाज़ का आकर्षक संग्रह बेहतर सो जाता है

• नींद की धुन बनाने के लिए प्रकृति की आवाज़, सफ़ेद शोर, आरामदेह संगीत और अन्य आवाज़ें मिलाएं

• नींद की धुनों के लिए वांछित प्लेबैक समय चुनने का विकल्प

• अनिद्रा के लिए आवाज़ें बजाएं और अंततः नींद की समस्याओं से छुटकारा पाएं

• आरामदेह ध्वनियों की एक पूरी श्रृंखला के साथ अव्यवस्था मुक्त ऐप लेआउट

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