Strong and Shapely Gym

स्ट्रॉन्ग एंड शेपली ऐप के साथ, आप अपने व्यक्तिगत ट्रेनर की मदद से अपने वर्कआउट और भोजन पर नज़र रखना, परिणामों को मापना और अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करना शुरू कर सकते हैं।

- एक्सेस ट्रेनिंग प्लान और ट्रैक वर्कआउट

- वर्कआउट शेड्यूल करें और अपने व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ को हराकर प्रतिबद्ध रहें

- अपने लक्ष्यों की ओर प्रगति को ट्रैक करें

- अपने कोच द्वारा बताए अनुसार अपने पोषण सेवन का प्रबंधन करें

- स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्य निर्धारित करें

- रीयल-टाइम में अपने कोच को संदेश भेजें

- शरीर के माप को ट्रैक करें और प्रगति की तस्वीरें लें

- अनुसूचित कसरत और गतिविधियों के लिए पुश अधिसूचना अनुस्मारक प्राप्त करें

- पहनने योग्य उपकरणों जैसे ऐप्पल वॉच (स्वास्थ्य ऐप से समन्वयित), फिटबिट और विथिंग्स से शरीर के आंकड़ों को तुरंत सिंक करने के लिए कनेक्ट करें

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