तायक्वोंडो

कोरियाई मार्शल आर्ट तायक्वोंडो को इन एप्लिकेशन में किक और स्प्रेरिंग तकनीकों के साथ जानें

ताइ क्वोन करो दुनिया की सबसे व्यापक मार्शल आर्ट्स में से एक है, 1 9 45 में जापानी कब्जे के अंत के बाद पारंपरिक कोरियाई मार्शल आर्ट्स से बनाया गया, यह विस्तृत लात मार तकनीक पर भारी केंद्रित है।

जूडो, कुश्ती और मुक्केबाजी के साथ, यह कुछ युद्धक खेलों में से एक है जिसे ओलंपिक खेल भी माना जाता है।

इस ऐप में व्यक्तिगत तकनीकों और काउंटरों, स्पारिंग, बोर्ड-ब्रेकिंग तकनीक और पैटर्न प्रशिक्षण का अभ्यास शामिल है।

पैटर्नों को नियमित रूप से निर्धारित किया जाता है जिसमें तायक्वोंडो की सभी तकनीकों, रुचियां और आंदोलनों होते हैं और प्रैक्टिशनरों को अपने कौशल को अपने दम पर पूरा करने की अनुमति देते हैं।

ताए क्वॉन करो एक मार्शल आर्ट है, जो वर्ष 1988 से एक ओलंपिक खेल के मुकाबले में परिवर्तित हुआ है।

तायक्वोंडो अपनी लात मार तकनीक की विविधता और भव्यता के लिए प्रसिद्ध है और वर्तमान में सबसे प्रसिद्ध खेलों में से एक है।

इस खेल के लाभों में सामान्य रूप से स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर रहे हैं, सजगता में सुधार

इस ऐप के साथ आप तायक्वोंडो को आसान तरीके से और मुफ्त में सीखेंगे। आप इस खेल के बारे में सभी प्रकार के वीडियो पा सकते हैं।

आप सभी स्तरों और बेल्ट के रूप या पैटर्न सीखेंगे। किक, सुरक्षा, ब्लॉक, रुख और युद्ध की रणनीतियों की तकनीकों

यह ऐप केवल उन लोगों के लिए उपयोगी नहीं है जो शुरुआत कर रहे हैं, बल्कि मध्यवर्ती और उन्नत स्तर के लिए भी।

शुरुआती के लिए हमारे पास एक पूर्ण अनुभाग है जिसमें हमने बेल्ट बांधने, वेशभूषा, वर्दी, शूज़ और अन्य चीजों के बीच सुरक्षा के लिए कई चीजों के बारे में बात की थी।

तायक्वोंडो (जो भी वर्तनी स्वर क़्वोन करो, ताकवोन-डू या अधिक सटीक तेगोवोन्दो) कोरियाई मूल के एक मार्शल आर्ट (लड़ाई की प्रणाली) है, जो जापानी कराटे के समान पर्याप्त है।

प्रतिद्वंद्वी को मारने के लिए कुछ तकनीकों को उंगलियों, कोहनी या घुटनों का इस्तेमाल करने के लिए हाथों और पैरों के उपयोग पर आधारित है, ताकि हम पर हमला किया जा सके या विरोध किया जा सके।

तायक्वोंडो दक्षिण कोरिया में एक राष्ट्रीय खेल है, ओलंपिक खेलों में कोरोरुगी एक खेल का आयोजन है।

कोरियाई वर्णमाला हंगेली में, 태 (跆) "पैर के साथ हड़ताल" का प्रतीक है; "हाथ से हड़ताल" करने के लिए 권 (拳); और 도 (道) "रास्ता", "सड़क" या "मार्ग" का प्रतीक है

तायक्वोंडो को "पैर और मुट्ठी का रास्ता" के रूप में अनुवाद किया जा सकता है

आप जिस तायक्वोंडो तकनीक को कक्षा में सीखते हैं और उन्हें नियंत्रित लड़ाई स्थितियों में लागू करते हैं, आप सीखेंगे कि दबाव के चलते आप कैसे प्रतिक्रिया करते हैं।

एक तायक्वोंडो वर्ग पर जाएं, यहां तक ​​कि अगर आप घर पर मुख्य रूप से प्रशिक्षित करने की तलाश में हैं, तो अपने प्रशिक्षण की शुरुआत में या नियमित अंतराल पर कुछ तायक्वोंडो सबक प्राप्त करने की कोशिश करें ताकि आप पर्यवेक्षण के तहत सही रास्ते पर बने रहें।

यदि आप कक्षाओं में भाग नहीं ले सकते, तो अपने आप को परिचित करने के लिए तस्वीरें देखें, तायक्वोंडो को आपको अपना प्रशिक्षण क्या दिखना चाहिए का बेहतर विचार देना चाहिए।

मूल बातें अभ्यास करें ताय क्वोन करो, सभी मार्शल आर्ट्स की तरह, इसकी मूलभूत चीज़ों के आसपास बनाई गई है, इसलिए अपने रुख, फुटवर्क और तकनीकों जैसे किक, पंच और ब्लॉकों को जितना ज्यादा आप कर सकते हैं, अपने दर्जे का उपयोग करने के लिए दर्पण का उपयोग करते हुए अपने पार्टनर का अभ्यास करें आपको सही करने के लिए कौशल पुनरावृत्ति के माध्यम से बनाया गया है

जैसा कि महान ब्रूस ली ने एक बार कहा था, एक बार एक हज़ार किक अभ्यास करने के लिए एक हज़ार बार किक करने का अभ्यास करना बेहतर होता है।

इस ऐप में कोई वीडियो नहीं है ताकि आपको इंटरनेट कनेक्शन की आवश्यकता न हो