Relaxing Music

रिलैक्सिंग म्यूजिक ऐप नींद, ध्यान, विश्राम के लिए एक एप्लीकेशन है

रिलैक्सिंग म्यूजिक ऐप नींद, ध्यान, विश्राम, प्रतिबिंब के लिए एक एप्लिकेशन है। तनाव को प्रबंधित करें, अपने मूड को संतुलित करें, बेहतर नींद लें और अपना ध्यान दोबारा केंद्रित करें। निर्देशित ध्यान, नींद की कहानियाँ, ध्वनि परिदृश्य, साँस लेने के व्यायाम और स्ट्रेच हमारे व्यापक पुस्तकालय को भर देते हैं। स्व-उपचार का अभ्यास करें और Calm के माध्यम से स्वयं को अधिक खुश खोजें।

चिंता को कम करके, आत्म-देखभाल को प्राथमिकता देकर और अपने व्यस्त कार्यक्रम में फिट होने वाले निर्देशित ध्यान सत्र चुनकर बेहतर महसूस करें। अपनी दैनिक दिनचर्या में माइंडफुलनेस और सांस लेने के व्यायाम को शामिल करें और जीवन बदलने वाले लाभों का अनुभव करें। ध्यान के शुरुआती लोग हों या अनुभवी विशेषज्ञ, कैल्म उन सभी के लिए है जो नींद में सुधार करना चाहते हैं और दैनिक तनाव से निपटना चाहते हैं।

स्लीप स्टोरीज़ के साथ बेहतर नींद लें, सोते समय की कहानियाँ जो आपको गहरी नींद में ले जाती हैं। सुखदायक ध्वनियाँ और आरामदायक संगीत आपको ध्यान लगाने, ध्यान केंद्रित करने और अच्छी नींद लेने में भी मदद करते हैं। चिंता दूर करने के लिए प्रतिदिन ध्यान करें और अपने व्यक्तिगत स्वास्थ्य को पहले रखना सीखें।

गहरी सांस लें और अपनी शांति पाएं।

विशेषता :

- आरामदायक ध्वनियाँ

- बारिश की आवाजें

- झरना लगता है

- तरंग ध्वनियाँ

- रिवर रैपिड्स साउंड

- सिकाडस और पक्षी

- समुद्रतट ध्वनि

- वगैरह

रिलैक्सिंग म्यूज़िक ऐप डाउनलोड करने और उपयोग करने के लिए निःशुल्क है। यहां कभी भी कोई विज्ञापन नहीं होता है और कुछ प्रोग्राम और सुविधाएं हमेशा के लिए निःशुल्क होती हैं। कुछ सामग्री केवल वैकल्पिक सशुल्क सदस्यता के माध्यम से उपलब्ध है। यदि आप सदस्यता लेना चुनते हैं, तो खरीदारी की पुष्टि पर भुगतान आपके Google खाते से लिया जाएगा।

साँस लेने के व्यायाम और जटिलताओं को तुरंत शुरू करने के लिए टाइल्स के साथ हमारे वेयर ओएस ऐप को अवश्य देखें जो आपके ध्यान को ट्रैक करने में मदद करते हैं।

रिलैक्सिंग म्यूजिक ऐप क्या है?

हमारा मिशन दुनिया को एक खुशहाल और स्वस्थ स्थान बनाना है। हमारी वेबसाइट, ब्लॉग और ऐप के माध्यम से - जिसमें ध्यान, नींद की कहानियां, संगीत, आंदोलन और बहुत कुछ शामिल है - हम मानसिक स्वास्थ्य देखभाल को फिर से परिभाषित कर रहे हैं।

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