Time Box - Boost productivity

एक व्यवस्थित मन प्रतिभा को बहने देता है। मानसिक बैंडविड्थ को मुक्त करने के लिए टाइम बॉक्स का उपयोग करें ताकि आप पेशेवर रूप से अपने कार्यों पर ध्यान केंद्रित कर सकें।

तनाव मत करो। यह उत्पादकता ऐप और स्पष्टता साथ-साथ चलती है - टाइम बॉक्स को एक खाली कैनवास के रूप में माना जाना चाहिए। बक्सों को आपको डराने न दें। आप तय करते हैं कि उनमें क्या जाता है और आपके कार्यों में कितना समय लगना चाहिए। यदि कोई दिन योजना के अनुसार नहीं जाता है, तो तनाव न लें। अधिक उत्पादक होना और स्पष्टता प्राप्त करना एक ऐसी प्रक्रिया है जो हर बार जब आप टाइम बॉक्स का उपयोग करेंगे तो सुधार होगा।

टाइम बॉक्स पद्धति कोई रहस्य नहीं है: बिल गेट्स और एलोन मस्क से लेकर बेंजामिन फ्रैंकलिन तक, टाइम बॉक्सिंग को उत्पादकता के साथ अत्यधिक मदद करने के लिए जाना जाता है। हार्वर्ड बिजनेस रिव्यू ने शीर्ष 100 उत्पादकता हैक का अध्ययन किया और टाइम बॉक्सिंग # 1 था।

टाइम बॉक्सिंग के लिए 3-स्टेप गाइड: 1. ब्रेन डंप। अपने दिमाग को व्यवस्थित करें। उन सभी कार्यों को लिख लें जिन्हें आप दिन भर के लिए पूरा करना चाहते हैं। 2. प्राथमिकता दें। शीर्ष 3 कार्य चुनें जो आपको आज करने चाहिए। 3. टाइम बॉक्स। अपने कार्यों के लिए समय निर्धारित करें। बक्से 30 मिनट की वृद्धि में हैं।