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कुशलता से काम करने के लिए "पोमोडोरो" तकनीक का उपयोग करके एक दैनिक शेड्यूल बनाएं!
कुशलता से काम करने के लिए "पोमोडोरो" तकनीक का उपयोग करके एक दैनिक शेड्यूल बनाएं!
एप्लिकेशन "पोमोडोरो" तकनीक का उपयोग करके एक शेड्यूल बनाता है, बारी-बारी से काम के अंतराल (तथाकथित "पोमोडोरो"), और ब्रेक के अंतराल। एल्गोरिथ्म इस प्रकार है:
काम करो, फिर आराम करो। हर चौथा ब्रेक ज्यादा होता है, बाकी सब छोटे होते हैं।
यह विधि उन कार्यों के लिए सबसे उपयुक्त है जहां एकाग्रता की आवश्यकता होती है, साथ ही नीरस और नियमित काम के लिए भी।
पोमोडोरो विधि निम्नलिखित अंतराल मूल्यों का सुझाव देती है:
काम: 25 मिनट
लघु विराम: 3 - 5 मिनट
लंबा विराम: 15 - 30 मिनट
यह अनुशंसा की जाती है कि आप इन सेटिंग्स का उपयोग करें, लेकिन आप अपनी वरीयताओं के अनुरूप उन्हें बदल सकते हैं।