Tong-Il Moo-Do Manual (PDFs)

एप्लिकेशन को ये टोंग-इल मू-डू मैनुअल पीडीएफ दस्तावेज हैं:

    01. टोंग-इल मू-डो का महत्व

    02. मूल अंक

    03. मूल तकनीक

    04. टोंग-इल मू-डू बॉन

    05. टोंग-इल मू-डो बैले

    06. वन-स्टेप स्पैरिंग

    07. फ्री स्टाइल मल्टीपल स्पैरिंग

    08. मूल आत्मरक्षा

    09. उन्नत आत्मरक्षा

    10. फ्री-स्पैरिंग

    11. हथियार तकनीक,

    12. बंद करना

    13. परिशिष्ट: शांति किंग कप टूर्नामेंट नियम

    14. निष्कर्ष

इसके अलावा ऐप में इन भाषाओं में टोंग-इल मू-डू प्लेज़ पाठ शामिल हैं:

-अंग्रेज़ी

-लिथुनियन्

आप आधिकारिक विश्व टोंग-इल-मू-डू फेडरेशन वेबसाइट पर एकीकृत मार्शल आर्ट्स के बारे में अधिक पढ़ सकते हैं: http://tongilmoodo.com