अपने शराब पीने और तनाव पर नियंत्रण रखें
VetChange एक ऐप है जो वेटरन्स, सर्विस मेंबर्स और किसी भी व्यक्ति के लिए बनाया गया है, जो अपने पीने के बारे में चिंतित है और यह कैसे तनाव से संबंधित है। यह ऐप स्वस्थ पीने के व्यवहार को विकसित करने के लिए उपयोगी हो सकता है। आप इस बात की जानकारी प्राप्त कर सकते हैं कि आपका पेय विभिन्न मनोदशाओं और स्थितियों से कैसे संबंधित है, अपने तनाव को प्रबंधित करने के लिए इंटरेक्टिव टूल का उपयोग करें और पीने के लिए आग्रह करें, शराब के उपयोग और पोस्टट्रॉमेटिक तनाव के बारे में जानें और अपनी प्रगति को ट्रैक करें। ऐप में सामुदायिक संसाधनों और पेशेवर उपचार के लिए रेफरल के बारे में जानकारी भी शामिल है।