Water Tracker: WaterMinder app

वॉटरमाइंडर एक पुरस्कार विजेता दैनिक जल अनुस्मारक और जल ट्रैकर है जो आपको अपने जलयोजन संतुलन की प्रगति देखने, पानी और पीने के लक्ष्यों की गणना करने, अपने दैनिक जलयोजन लक्ष्यों को प्राप्त करने और पुरस्कार जीतने की अनुमति देता है! अब डाउनलोड करो!

** द न्यू यॉर्कर, विमेन हेल्थ, ग्लैमर, टेक क्रंच, लाइफहैकर, गिज़मोडो, वेंचर बीट, बीजीआर, द टेलीग्राफ, मैशेबल, वेंचर बीट, टेक क्रंच, डिजिटल ट्रेंड्स और कई अन्य द्वारा विशेष रुप से प्रदर्शित! **

⚠️ आपके शरीर को ठीक से काम करने के लिए हाइड्रेशन आवश्यक है। निर्जलीकरण से बचने के लिए खूब पानी पीना याद रखें क्योंकि इससे गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं, ध्यान केंद्रित करने में कमी, सिरदर्द, थकान, यहां तक ​​कि आपके मूड पर भी असर पड़ सकता है!

वॉटर ट्रैकर वॉटरमाइंडर की मदद लें, यह एक आसान और सहज ऐप है जो ट्रैकर के रूप में काम करता है और आपके पानी के सेवन की याद दिलाता है और आपको पीने और हाइड्रेटेड रहने की याद दिलाता है। आपके शरीर के वजन, आहार, गतिविधि, मौसम (या आपके स्वयं के कस्टम व्यक्तिगत लक्ष्य) के आधार पर, वॉटरमाइंडर आपका जल अनुस्मारक, पानी पीने और आपके दैनिक जलयोजन लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए मार्गदर्शक है। वर्तमान जल भराव को दृश्य रूप से और प्रतिशत में देखकर आपको तुरंत पता चल जाएगा कि आपका जलयोजन कितना अच्छा है!

⭐ मुझे पानी क्यों पीना चाहिए और जलयोजन का स्तर अच्छा बनाए रखना चाहिए? ⭐

💧 आपकी मांसपेशियां 75% पानी हैं

💧 आपका मस्तिष्क - 90% पानी

💧 आपका खून - इसमें 83% पानी है

💧 यहां तक ​​कि आपकी हड्डियों में भी 22% पानी है!

❤️ स्वस्थ जीवन जीने के लिए हमें पानी पीना जरूरी है। और हममें से अधिकांश को यह सलाह बहुत कम उम्र से ही मिल गई है। हमें स्वस्थ रहने के लिए पीने के लिए कहा जाता है। जल ही जीवन है!

📱 अपने दैनिक पानी के सेवन की जरूरतों पर नज़र रखना और यह सुनिश्चित करना कि आपके शरीर को सर्वोत्तम जलयोजन मिले, आज की व्यस्त दुनिया में कोई आसान काम नहीं है।

वॉटरमाइंडर ऐप आपको हर दिन अपने पानी के सेवन पर नज़र रखने में मदद करता है और यह सुनिश्चित करने में मदद करता है कि आप पर्याप्त मात्रा में पानी पीते हैं। आपको कितना पीना चाहिए? दैनिक जल सेवन का लक्ष्य क्या है?

जल अनुस्मारक मुख्य विशेषताएं:

💧 आपके वर्तमान जल भराव, जलयोजन स्तर का स्वच्छ दृश्य दृश्य

💧 सरल, त्वरित और उपयोग में आसान जल अनुस्मारक इंटरफ़ेस (अपने जल सेवन को लॉग/ट्रैक करने के लिए बस 1 आइकन टैप करें)

💧 दैनिक जल ट्रैकर और कैलकुलेटर

💧 आपके पेय की त्वरित ट्रैकिंग के लिए पूर्व-निर्धारित कप

💧 अपने कप, रंग, चिह्न, आकार अनुकूलित करें

💧 अन्य पेय प्रकार

💧 कस्टम जल अनुस्मारक बनाएं

💧 आपके जलयोजन की प्रगति का इतिहास और ग्राफ़

💧 शराब पीकर और जलयोजन लक्ष्य बनाकर पुरस्कार अर्जित करें

💧 वॉटर ट्रैकर के साथ विजेट

💧 टाइल्स और जटिलताओं के साथ वेयर ओएस ऐप उपलब्ध है

💧 यूएस ओज़, यूके ओज़ और एमएल जल इकाइयाँ

💧 पीने के पानी के लिए निःशुल्क मार्गदर्शिका

हमारे वॉटर रिमाइंडर और ट्रैकर ऐप सुविधाओं के बारे में अधिक जानकारी:

💧 पुरस्कार विजेता वॉटर रिमाइंडर और वॉटर ट्रैकर - आपके शरीर में 2/3 पानी है, इसलिए हाइड्रेटेड रहना महत्वपूर्ण है और वॉटरमाइंडर इसके लिए एकदम सही उपकरण है!

📱 जल सेवन कैलकुलेटर - अपने सुझाए गए दैनिक जल सेवन लक्ष्य की गणना करें। वॉटरमाइंडर आपके दैनिक जल सेवन लक्ष्य की गणना करते समय आपका वजन पूछता है।

📊 हाइड्रेशन सांख्यिकी - अपने पानी सेवन की प्रगति पर जानकारी प्राप्त करें, यह देखने के लिए दैनिक, साप्ताहिक, मासिक या वार्षिक हाइड्रेशन ग्राफ़ देखें कि क्या आप पर्याप्त पानी पी रहे हैं।

⏰ वॉटर रिमाइंडर - डिफ़ॉल्ट वॉटरमाइंडर रिमाइंडर सुबह 8 बजे से शाम 5 बजे तक चलता है, लेकिन यह आपकी जीवनशैली से मेल नहीं खा सकता है। आप दिन के किसी भी समय के लिए अनुस्मारक संपादित कर सकते हैं ताकि वे आपकी दैनिक दिनचर्या के लिए अधिक उपयुक्त हों।

🏆 उपलब्धियां - हाइड्रेटेड रहते हुए अपने पसंदीदा पेय को लॉग करने का आनंद लें और पानी पर नज़र रखने के लिए कई उपलब्धियों को अनलॉक करें!

⚙️ कस्टम कप - अपनी आवश्यकताओं के आधार पर कस्टम पेय कप बनाएं

❤️ स्वस्थ रहें - आपका शरीर 2/3 पानी है, इसलिए इसे पीना और हाइड्रेटेड रहना महत्वपूर्ण है। हालाँकि, आपको सिर्फ पानी पीने की ज़रूरत नहीं है। वास्तव में, आप जो कुछ भी पीते हैं वह आपके जलयोजन स्तर में अधिक या कम डिग्री तक योगदान देता है। आप जो खाना खाते हैं उससे भी आपको पानी मिलता है।

स्वस्थ रहें, और अधिक पानी पियें - आज ही हाइड्रेट करें - जल ही जीवन है।