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यहां योग क्रियाओं के कई उदाहरण हैं
चाहे आप योग में नए हों या कुछ कक्षाएं ली हों, यह आपके लिए घर पर अपना अभ्यास शुरू करने और स्थापित करने के लिए सबसे अच्छा ऐप है। इसमें शुरुआती लोगों के लिए आसान निर्देशित अनुक्रम और इसके लाभों और मार्गदर्शन के साथ बुनियादी आसन पर ट्यूटोरियल शामिल हैं। घर पर योगाभ्यास करने के लिए यह एकदम सही ऐप है।
शुरुआती लोगों के लिए यह अद्भुत मार्गदर्शिका आपको घर पर एक सफल योग अभ्यास शुरू करने, समर्थन करने और बढ़ाने के लिए आवश्यक सभी युक्तियां, दिशानिर्देश और सिफारिशें देगी।
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