সৃতিশক্তি বাড়ানোর সহজ উপায়

আপনি কি কাজের চাপে প্রায়ই এটা-সেটা ভুলে যাচ্ছেন বা আপনার স্মৃতিশক্তি দুর্বল হয়ে পড়ছে? এর পরিণাম কিন্তু হতে পারে ভয়ংকর৷ তাই বিভিন্ন গবেষণা থেকে প্রাপ্ত তথ্য থেকে জেনে নিন সতর্কতা এবং স্মৃতিশক্তিকে মজবুত করার কিছু উপায়৷ উপায় গুলো জানতে আমাদের এই এপস টি ডাউনলোড করে নিন।

সৃতি/ সৃতিশক্তি/ উন্নত মস্তিষ্ক/ বিশ্ব/ মনে রাখা/ পড়াশোনা/ ভুলে যাওয়া/ সহজ এ মনে রাখা/ অনুশীলন/ ব্রেইন / মাথা ঠাণ্ডা রাখা/

##

১) হাটাচলা করা

২) প্রাধান্য দেয়া

৩) দুই কাপ কফিই যথেষ্ট

৪) মাইন্ড প্যালেস

৫) প্রতিদিন এর নিয়ম থেকে বেরিয়ে আসুন