Actify! A

Questa app è in fase di test in uno studio di ricerca e richiede un accesso e una password per i partecipanti allo studio.

Actify App A utilizza un approccio basato sulle attuali linee guida della pratica clinica per smettere di fumare per aiutarti a smettere di fumare. Ti aiuta a esplorare i tuoi valori personali, ti insegna i fattori scatenanti del fumo, ti aiuta a creare e monitorare i tuoi progressi per smettere di fumare e le tue attività e ti aiuta a gestire le tue voglie. Riceverai anche notifiche dal programma che forniscono informazioni utili e incoraggianti.